Relatieafhankelijk, wanneer is iemand dat? Zolang de relatie gecontinueerd wordt, heb je doorgaans geen last van relatieafhankelijkheid. De mate van afhankelijkheid merk je pas wanneer de ander een signaal afgeeft dat het zo niet langer kan. Dan kun je angstgedachten en zelfs paniekaanvallen krijgen. Laat staan als de ander de relatie verbreekt. Dan kun je in zak en as komen … Meer lezen
Internetdating en loslaten
Internetdating en loslaten Internetdating (waaronder datingapps) is makkelijk toegankelijk. Waarom zou je de natuur zijn gang laten gaan, als je ook veel sneller contact kunt krijgen via internetdating? Klikken, swipen en bingo. Je hoeft er ook de deur niet voor uit. Toch is internetdating niet voor iedereen aan te raden. Voor bepaalde mensen is het zelfs af te raden, omdat … Meer lezen
Waarom worden we vnl. getriggerd door onze partner en/of kinderen?
Waarom kunnen we zo makkelijk getriggerd worden door onze partner en/of kinderen? Wanneer je wordt getriggerd, voel je je boos, of bang, of verdrietig, of voel je bijvoorbeeld schaamte of schuldgevoel. We worden het meest getriggerd door onze eigen partner, vervolgens door onze kinderen en/of collega’s. Hoe komt dat? Waarom worden we het vaakste door hén getriggerd? Om die vraag … Meer lezen
Welke rode vlaggen worden genegeerd bij het aangaan van een relatie?
Wat is de top 4 rode vlaggen die wordt genegeerd bij het aangaan van een relatie? De klanten die een Eendaagse Coaching doen in verband met hun relatie, hebben allemaal een of meerdere rode vlaggen genegeerd toen ze hun partner leerden kennen. In dit blog beschrijf ik de top 4 rode vlaggen die worden genegeerd bij het aangaan van een … Meer lezen
Knipperlichtrelatie, wat zegt het over je relatie?
Knipperlichtrelatie, wat houdt dat in? Wanneer een relatie uit en weer aan gaat, wordt dat een knipperlichtrelatie genoemd. Dit uit en weer aangaan van de relatie kan meerdere keren achter elkaar voorkomen. Het meerdere keren uit en weer aan gaan kan binnen een vrij korte periode gebeuren, maar ook gedurende een periode van jaren. Wat zegt het over je relatie … Meer lezen
Negatief denkpatroon, negativisme, negativiteit doorbreken
Negatief denkpatroon, negativisme, negativiteit Regelmatig vertelt een klant hoe zij/hij last heeft van een negatief denkpatroon, negativisme of negativiteit. Wat houdt een negatief denkpatroon in, wat zit eronder en hoe kom je er van af? Bij doorvragen blijkt er onder deze zelfde termen verschillende betekenissen te zitten. Ik laat je zien wat er onder verstaan wordt. Vicieuze cirkel doorbreken Als … Meer lezen
Knipperlichtrelatie: wat is het en waar gaat het mis?
Knipperlichtrelatie Een knipperlichtrelatie houdt in dat een relatie uit wordt gemaakt en vervolgens weer wordt aangemaakt. Een knipperlichtrelatie wordt ook wel een reboundrelatie genoemd. In dit artikel lees je waarom een relatie uit en weer aan ‘knippert’ en waar een knipperlichtrelatie doorgaans toe leidt. Ontstaan van een knipperlichtrelatie Een knipperlichtrelatie ontstaat als een van beiden de relatie te … Meer lezen
Hoe zien een ongelijkwaardige en een gelijkwaardige relatie eruit?
Ongelijkwaardige relatie Zelf hebben we het lang niet altijd door als we in een ongelijkwaardige relatie zitten. Dat komt omdat de ongelijkwaardigheid binnen de relatie het bestaansrecht is van de relatie. We hebben de ander er onbewust zelfs op uitgezocht. De dynamiek binnen een ongelijkwaardige relatie zorgt er echter voor dat de ongelijkwaardigheid vaak door een van de partners wordt … Meer lezen
Emotionele pijn loslaten
Emotionele pijn loslaten Loslaten van emotionele pijn is gelukkig nog wel degelijk mogelijk. En wel door een reëel beeld te krijgen over je jeugd en daardoor over jezelf en je huidige omgeving. Voor loslaten van je emotionele pijn is het nodig dat je inzicht krijgt in je eigen aandeel in je huidige omgeving (relatie, werk, kinderen, ouders, etc) en dat … Meer lezen
Verlatingsangst en bindingsangst zijn 2 kanten van dezelfde medaille
Verlatingsangst en bindingsangst Over verlatingsangst en bindingsangst bestaan veel misverstanden. De indruk bestaat namelijk dat als de ene partner bindingsangst heeft, de andere partner wel verlatingsangst zal hebben. Of natuurlijk omgekeerd: als de een verlatingsangst heeft, dat de ander dan wel bindingsangst zal hebben. Deze gedachte lijkt logisch, maar het ligt veel genuanceerder. Wat is verlatingsangst? Wat is bindingsangst? En … Meer lezen
- Page 1 of 2
- 1
- 2