Boosheid

loslaten van boosheid is mogelijk.

Boosheid Boosheid is een gevoel; het uiten van je gevoel is emotie. Het gevoel is dan je boos voelen. Het uiten van je gevoel van boosheid (de emotie dus) kent heel veel uitingsvormen. Je kunt boosheid uiten door te razen en te tieren, door te schelden, door dingen te vernielen, door mensen te slaan, door uit je slof te schieten. … Meer lezen…

Wat is een emotioneel gezonde opvoeding?

Emotioneel gezonde opvoeding Onlangs las ik een artikel van leiderschapsgoeroe Manfred Kets de Vries, over hoe je slecht leiderschap voorkomt. Het is niet zo moeilijk om het artikel te vertalen naar de gezinssituatie: hoe voorkom je een emotioneel ongezonde of beschadigende opvoeding? Of, in positieve termen verwoord: hoe realiseer je een emotioneel gezonde opvoeding? Interessante vragen Ik ontving ook een … Meer lezen…

Waarom kindermishandeling zo’n taboe is

Kindermishandeling Kindermishandeling is volgens mij het grootste taboe. Het woord heeft een negatieve bijbetekenis. Er wordt namelijk onbewust van uitgegaan dat kindermishandeling met opzet wordt gedaan. Dat is eigenlijk nooit het geval. Jaarlijks is er de Week van de Kindermishandeling en dit jaar van maandag 14 november t/m zondag 20 november 2016. Vanaf a.s. maandag dus.   Onmacht Kindermishandeling is … Meer lezen…

Aandacht in je brein

Aandacht We hebben dagelijks voeding nodig, zowel voor onze energievoorraad als voor onze vitaminen- en mineralenbalans. Naast deze tastbare voeding hebben we net zozeer emotionele voeding nodig. We zullen echter niet meteen na een paar uur honger naar aandacht krijgen. We hebben dan ook niet meteen een ‘rammelend’ brein, zoals we wel een rammelende maag krijgen als we niet op … Meer lezen…

Loslaten van je eigen aandeel

Aandeel Loslaten kan alleen als je aan de slag gaat met jouw eigen aandeel in jouw situatie, ongeacht of het over je relatie, je werk, je contact met je kinderen/ouders/broer of zus of vriend(inn)en gaat.  

In hoeverre is loslaten nodig als je een fijne en beschermde jeugd hebt gehad?

Regelmatig krijg ik vragen van mensen die een ‘heel fijne en beschermde jeugd’ hebben gehad en/of ‘zorgzame en liefdevolle ouders’ of ‘geweldige ouders’ hebben (gehad) en daarnaast last hebben van piekeren, onrust en/of pijn in of na hun relatie(s). De emotionele pijn, onrust en het gepieker geven aan dat ze daarnaast toch tekorten hebben opgelopen aan aandacht, waardering, erkenning, bevestiging, … Meer lezen…