Over je grenzen laten gaan, pleasen, geen nee kunnen zeggen Wat zijn grenzen? Een grens is datgene, waarvan JIJ vindt, dat een ander daar niet overheen mag gaan. Een grens is dus subjectief en verschilt per persoon. Als je anderen over jouw grenzen laat gaan, kan het zijn dat je dingen doet die je niet leuk vindt of die je … Read More
Pleasegedrag loslaten
Pleasegedrag loslaten Er zijn heel veel redenen waarom mensen andere mensen pleasen. De vormen waarin dat gebeurt zijn dan ook talrijk. Mensen kunnen hinder ervaren van hun eigen pleasegedrag en zij willen dan ook vaak dit pleasegedrag loslaten. Daarvoor is het nodig eerst je eigen pleasegedrag als zodanig te herkennen. Wéten hoe je pleasegedrag er uit ziet is één; de … Read More