Hoe kun je je twijfel loslaten

Twijfel is voor veel mensen iets lastigs. Het is iets waar men van af wil. Toch is je twijfel er niet voor niets. Het wegdrukken van je twijfel is hetzelfde als alarmsignalen negeren. Er is een manier om op een constructieve manier met je twijfel om te gaan, zodat je je twijfel kunt loslaten. Het is juist het wegberedeneren en … Meer lezen…

7 Mogelijkheden om uit je onmacht te stappen

Datgene waar we last van hebben, komt vaak voort uit onze eigen onmacht om met een situatie te dealen. Piekeren en malen komen voort uit de onmacht die je ervaart om met je huidige situatie te dealen. Wat is onmacht eigenlijk? Hoe kan het er uitzien? En wat kun je eraan doen? 1. Zoek naar een oplossing. Conflicten kunnen ontstaan … Meer lezen…

De 12 belangrijkste inzichten over loslaten!

Wat zijn de 12 belangrijkste inzichten over loslaten? 1. Je kunt een einde maken aan je emotionele pijn als je wat doet aan je eigen aandeel. Je eigen aandeel is je eigen blinde vlek. Als die er niet was, was het niet zo ver gekomen dat je piekerde en maalde en/of emotionele pijn had. Mensen verschillen in de door hen … Meer lezen…

Wat is de uitkomst van het werken aan jouw emotionele pijn?

In dit artikel behandel ik twee vragen die ik van klanten krijg. Als ik werk aan mijn emotionele pijn, kan ik dan wel met mijn huidige partner doorgaan? Waar het om gaat is dat jullie beiden de schuld voornamelijk of helemaal bij de ander leggen, terwijl jullie ieder jullie eigen aandeel in het gebeuren hebben. Ook al is de ander … Meer lezen…