Heb je in je jeugd weinig geborgenheid gekend?

Als je in je jeugd weinig geborgenheid hebt gekend, heb je een wanhopige behoefte om je partners en je relaties onder controle te houden. Je verklaart en vergoelijkt je pogingen om mensen en situaties te beheersen met het argument dat je alleen maar behulpzaam wilt zijn of wilt helpen. Als een kind opgroeit in een probleemgezin waar bijvoorbeeld sprake is … Meer lezen…

Hoe laat je los na beëindiging van je relatie? deel 3

Wat is nou eigenlijk Loslaten nadat je hebt besloten je relatie te beëindigen? Dit Loslaten is concreet te maken met verschillende do’s, een soort EHBO bij liefdesverdriet. Dit is deel 3 van een drieluik over het loslaten van je ex-partner. Deel 1 en deel 2 werden respectievelijk 20 en 27 juni op dit blog geplaatst. Wat als je hem of … Meer lezen…

Hoe laat je los na beëindiging van je relatie? deel 2

Wat is nou eigenlijk Loslaten nadat je hebt besloten je relatie te beëindigen? Dit Loslaten is concreet te maken met verschillende do’s, een soort EHBO bij liefdesverdriet. Dit is deel 2 van een drieluik over het loslaten van je ex-partner. Deel 1 werd maandag 13 juni op dit blog geplaatst. Markeer de tijd vanaf de beëindigingsdatum in ‘een etmaal later’, … Meer lezen…

Hoe laat je los na beëindiging van je relatie?

Wat is nou eigenlijk Loslaten nadat je hebt besloten je relatie te beëindigen? Dit loslaten is concreet te maken met verschillende do’s and dont’s. Dit is deel 1 van een drieluik over het loslaten van je ex. Voor het emotioneel loskomen van je partner is het allereerst belangrijk dat je weet wat je wilt. Het eerste loslaten begint doorgaans al … Meer lezen…