Geweld binnen een relatie

Geweld  Zondag 25 november is de Internationale Dag ter Uitbanning van Geweld tegen Vrouwen. En komende week dinsdag 20 november is de dag van de Rechten van het Kind. Ik heb besloten dit blog te wijden aan Geweld tegen vrouwen en mannen, om de simpele reden dat kinderen niet tot mijn doelgroep behoren; ik coach namelijk geen kinderen. Ik zal … Meer lezen…

Als dingen jou overkomen

Als dingen jou overkomen…. Overkomen Ik hoor regelmatig dat mensen aangeven dat hen iets is overkomen: “Het liep (gewoon/toevallig) zo”; “Het ging vanzelf”, “We hebben er toen niet (zo) over nagedacht”, “Het leek toen de makkelijkste oplossing”, tot: “Het is me eigenlijk gewoon overkomen”. Serieuze zaken Dit gaat dan niet over het kiezen van wat er vanavond gegeten zal worden, … Meer lezen…

Ben jij hoogsensitief?

In een vorig blogartikel (maandag 5 december) heb ik geschreven over hoogsensitiviteit, onder andere hoeveel het voorkomt en een aantal interessante wetenswaardigheden over hoogsensitiviteit. Wereldwijd zijn tussen de 15-20% van de mensen hoogsensitief, terwijl waarschijnlijk 50% van de mensen die hulp zoeken hoogsensitief zijn. In dit artikel vind je 35 kenmerken van hoogsensitiviteit. Geen enkele hoogsensitieve persoon zal al deze … Meer lezen…

Hoe kun je intuïtief gedrag aanleren?

We willen graag op onze intuïtie kunnen vertrouwen. Het verwarrende en daardoor lastige is dat impulsief gedrag hetzelfde voelt als intuïtief gedrag, namelijk dat het op dat moment het enige juiste gedrag is. Als je dan ook, zonder dat je het weet, impulsief gedrag vertoont, voel je zelf het verschil niet. Toch is er een cruciaal verschil tussen intuïtief en … Meer lezen…