Dromen Dromen doen we allemaal; iedereen droomt. Dromen doen we in de tweede helft van onze slaap: tijdens de zogeheten R.E.M.fase: de fase van Rapid Eye Movement. Alleen als we tijdens of vlak na een droom wakker worden, kunnen we ons die droom herinneren. Dat je je geen dromen kunt herinneren, betekent dus niet dat je niet gedroomd hebt. … Meer lezen…
Niet veilig gehecht, welke aspecten dragen daar toe bij?
Niet veilig gehecht, welke aspecten dragen daar toe bij? Mensen die bindingsangst hebben zijn doorgaans niet veilig gehecht. Maar niet iedereen die onveilig gehecht is, hoeft bindingsangst te hebben. Het is lastig om exacte criteria te vinden voor zowel bindingsangst als voor het niet veilig gehecht zijn. Toch ga ik dat proberen. Op grond van eigen en klantervaringen kom ik … Meer lezen…
Ben jij hoogsensitief?
Hoogsensitief: in hoeverre ben jij hoogsensitief? In een vorig blogartikel (maandag 5 december) heb ik geschreven over hoogsensitiviteit, onder andere hoeveel het voorkomt en een aantal interessante wetenswaardigheden over hoogsensitiviteit. Wereldwijd zijn tussen de 15-20% van de mensen hoogsensitief, terwijl waarschijnlijk 50% van de mensen die hulp zoeken hoogsensitief zijn. In dit artikel vind je 35 kenmerken van hoogsensitiviteit. Geen … Meer lezen…
Hoogsensitiviteit wordt aangetroffen bij de helft van de hulpzoekers.
Hoogsensitiviteit wordt aangetroffen bij de helft van de hulpzoekers. Hoogsensitiviteit wordt aangetroffen bij 15-20% van de bevolking. Ongetwijfeld zullen een paar vrienden, vriendinnen en familieleden van je hoogsensitief zijn. Hoewel 15-20% van de bevolking hoogsensitief is, geldt dat waarschijnlijk eerder voor 50% van de mensen die hulp zoeken. De kans is groot dat je niet weet dat je hoogsensitief bent. … Meer lezen…