Cognitieve mishandeling en loslaten

Onder kindermishandeling wordt mishandeling van kinderen verstaan. Veronachtzaamd in deze term worden die mensen die nu volwassen zijn en als kind werden mishandeld. Volgens mij zou de definitie dan ook moeten zijn: mishandeling van kinderen en mishandeling van huidige volwassenen toe zij kind waren. In eerdere blogs heb ik geschreven over affectieve verwaarlozing, lichamelijke mishandeling en psychische/geestelijke mishandeling. Dit blog gaat … Meer lezen…

Psychische mishandeling loslaten

Onder kindermishandeling wordt mishandeling  van kinderen verstaan. Het gaat vrijwel nooit over mensen die nu volwassen zijn en die vroeger als kind zijn mishandeld. In eerdere blogs heb ik geschreven over kindermishandeling, affectieve verwaarlozing en lichamelijke mishandeling. Dit blog gaat over psychische mishandeling. Onder psychische/geestelijke mishandeling valt de herhaaldelijk verbale agressie, het kleineren of het zich minderwaardig laten voelen van … Meer lezen…

Controlebehoefte in je werk loslaten

In mijn vorige blog heb ik geschreven over hoe controlebehoefte er uit kan zien en hoe je dat kunt loslaten. Je controlebehoefte werkt behalve in je privésituatie ook door in je werksituatie.  Ook grote stappen als het nemen van een sabbatical of het loslaten van een bedrijf, het nemen van een andere studie of het overgaan naar het zelfstandig ondernemerschap zijn onderhavig … Meer lezen…

Hoe kun je controlebehoefte loslaten?

Ik durf wel te stellen dat iedereen die op mijn website terecht komt, hinder ervaart van aspecten als controlebehoefte en angst voor afwijzing. De angst voor afwijzing is voor iemand zelf doorgaans beter te benoemen dan de eigen controlebehoefte. Zoals alle aspecten van vroeger, heeft ook controlebehoefte vele uitingsvormen. Het is daarnaast makkelijker  het controlfreakerige gedrag van  iemand anders te … Meer lezen…