Loslaten van emotionele pijn Loslaten van emotionele pijn is iets wat veel mensen graag willen. Emotionele pijn in een relatie wordt echter niet als een diagnose gezien. Want wat is emotionele pijn? En waarom beëindig je die relatie dan niet als je zo veel emotionele pijn hebt? Voor een aantal mensen ligt dat jammer genoeg niet zo simpel. Zij kunnen, … Read More
Afwijzing, wat als de ander jou naar beneden haalt?
Afwijzing Afwijzing krijgen is naar, het doet zeer. Als de ander jou naar beneden haalt, is dat pijnlijk. Het doet emotionele pijn. Die pijn is op dat moment middels een scan te zien in jouw brein. Emotionele pijn triggert hetzelfde breingedeelte als fysieke pijn. Als je naar beneden wordt gehaald, voel je de emotionele pijn van afwijzing. Grenzen Toch is … Read More
Relatie beëindigen is niet altijd raadzaam
Relatie beëindigen Een relatie beëindigen doen mensen meestal als ze er aan toe zijn. Ze hebben dan alles afgewogen en komen tot de conclusie dat het beter is om de relatie te beëindigen. Zij zullen dan ook vrij snel kunnen herstellen van de relatiebeëindiging. Dit is echter lang niet voor iedereen het geval. Eerst emotioneel herstellen Er zijn best wel … Read More
Welke emotionele behoeften hebben we?
Welke emotionele behoeften hebben we? Wanneer we vroeger emotionele behoeften als affectie, liefde, aandacht, zorg, het er mogen zijn, serieus genomen worden, jezelf mogen zijn en troost en dergelijke van onze ouders hebben ontvangen, zullen we ons eerder op ons gemak voelen bij mensen bij wie we gevoelens merken als geborgenheid, warmte en een positieve kijk op onszelf. Dat kennen … Read More
Als je relatie voornamelijk op seks is gebaseerd
Als je relatie voornamelijk op seks is gebaseerd Als je pijn hebt in relaties, kun je wel goede seks hebben. In een dergelijke zogenaamde seksrelatie heeft seks een bijzondere functie. Het kan zijn dat je je geeft aan personen die emotioneel onbereikbaar zijn. Het gevaar bestaat dat je relatie is gebaseerd op de impulsieve behoefte aan seks. Je denkt misschien … Read More
Emotionele pijn na een relatiebreuk
Emotionele pijn na een relatiebreuk Dit artikel gaat over de emotionele afhankelijkheid die ontstaat en wat de bron is van de emotionele pijn na een relatiebreuk. Wat maakt dat ook na het uitmaken van de relatie de emotionele pijn blijft of zelfs erger wordt? Zo erg dat je daardoor de breuk weer herstelt en waardoor het patroon zich herhaalt. Omdat … Read More
Wat kun jij doen als je door wilt gaan met je relatie?
Doorgaan met je relatie, wat is daarvoor nodig? Als het niet zo gaat zoals we wensen, is een van de grootste valkuilen dat we de ander willen veranderen. Zoals je waarschijnlijk al hebt ondervonden, is dat onmogelijk. Als je emotionele pijn of onrust voelt in je relatie, is doorgaan met je relatie mogelijk als je je eigen aandeel verandert. Positief … Read More
Loslaten na beëindiging relatie, hoe doe je dat? deel 3
Loslaten na beëindiging relatie, hoe doe je dat? Wat is nou eigenlijk Loslaten nadat je relatie is beëindigd? Dit Loslaten na beëindiging relatie is concreet te maken met verschillende do’s, een soort EHBO bij liefdesverdriet. Dit is deel 3 van een drieluik over het loslaten van je ex-partner. In dit blogartikel lees je wat je het beste kunt doen als … Read More
Loslaten na beëindiging van je relatie, hoe doe je dat? deel 2
Loslaten na beëindiging van je relatie, hoe doe je dat? Wat is nou eigenlijk Loslaten na beëindiging van je relatie? Dus ongeacht of jij of de ander jullie relatie heeft verbroken. Dit Loslaten is concreet te maken met verschillende do’s; een soort EHBO bij liefdesverdriet. In dit blogartikel lees je hoe je de eerste tijd kunt doorkomen na de relatiebreuk. … Read More
Loslaten na beëindigen van je relatie, hoe doe je dat?
Loslaten na beëindigen van je relatie, hoe doe je dat? Een relatiebreuk kan ontstaan doordat jij zelf de relatie beëindigt of doordat de ander dat doet. Wat houdt loslaten in nadat je zélf hebt besloten je relatie te beëindigen? Dit loslaten is concreet te maken aan de hand van verschillende do’s and dont’s. Dit is deel 1 van een drieluik … Read More