Relatieverslaving loslaten

Ammy van BedafLiefdesverdriet

Relatieverslaving loslaten Relatieverslaving houdt in dat je emotionele pijn ervaart in je relatie of dat je, nadat de relatie is beëindigd, je niet emotioneel kunt loskomen van de ander. Je relatieverslaving loslaten is nodig om van je emotionele pijn te herstellen.  Binnen 1 of meerdere relaties Het woord ‘ relatieverslaving ‘ wordt door sommigen een naar woord gevonden. “Alsof ik … Meer lezen…

Relatie beëindigen is niet altijd raadzaam

Ammy van BedafPijn in of na relatie

Relatie beëindigen Een relatie beëindigen doen mensen meestal als ze er aan toe zijn. Ze hebben dan alles afgewogen en komen tot de conclusie dat het beter is om de relatie te beëindigen. Zij zullen dan ook vrij snel kunnen herstellen van de relatiebeëindiging. Dit is echter lang niet voor iedereen het geval. Eerst emotioneel herstellen Er zijn best wel … Meer lezen…

Welke emotionele behoeften hebben we?

Ammy van BedafPijn in of na relatie

Welke emotionele behoeften hebben we? Wanneer we vroeger emotionele behoeften als affectie, liefde, aandacht, zorg, het er mogen zijn, serieus genomen worden, jezelf mogen zijn en troost en dergelijke van onze ouders hebben ontvangen, zullen we ons eerder op ons gemak voelen bij mensen bij wie we gevoelens merken als geborgenheid, warmte en een positieve kijk op onszelf. Dat kennen … Meer lezen…

Hartstocht: waarom sluiten stabiliteit en hartstocht elkaar uit?

Ammy van BedafLiefdesverdriet

Hartstocht Hartstocht is wat in films en in boeken wordt nagestreefd. Dat wordt voorgesteld als echte oprechte liefde. De emotionele pijn en onrust die er bij horen, worden dan ook voor lief genomen. Toch is hartstocht niet wat oprechte liefde en wat oprecht houden-van is. Waarom sluiten stabiliteit en impulsieve hartstocht elkaar in werkelijkheid uit?     Compensatie Wat we … Meer lezen…

Hechting: welke aspecten kunnen bijdragen aan een onveilige hechting?

Ammy van BedafHechting

Hechting: welke aspecten kunnen bijdragen aan een onveilige hechting? Mensen die bindingsangst hebben, zijn doorgaans onveilig gehecht. Maar niet iedereen die een onveilige hechting hebben, hoeft bindingsangst te ontwikkelen. Het is lastig om exacte criteria te vinden voor zowel bindingsangst als voor (on)veilige hechting. Toch ga ik dat proberen.  Wil je van je angst of paniekaanvallen af? Lees hier om … Meer lezen…

Als je relatie voornamelijk op seks is gebaseerd

Ammy van BedafLiefdesverdriet

Als je relatie voornamelijk op seks is gebaseerd Als je pijn hebt in relaties, kun je wel goede seks hebben. In een dergelijke zogenaamde seksrelatie heeft seks een bijzondere functie. Het kan zijn dat je je geeft aan personen die emotioneel onbereikbaar zijn. Het gevaar bestaat dat je relatie is gebaseerd op de impulsieve behoefte aan seks. Je denkt misschien … Meer lezen…

Heb je veel emotionele pijn en weet je eigenlijk ook niet anders?

Ammy van BedafPijn in of na relatie

Veel emotionele pijn Als je veel emotionele pijn hebt en je eigenlijk niet anders weet, kan het de vorm van een verslaving aannemen. Een verslaving is een ervaring die iemands bewustzijn absorbeert en die, net zoals een pijnstiller, het gevoel van onrust en pijn tijdelijk wegneemt. Tijdelijk, want onze pijn en onrust zal altijd terugkomen zolang we daarvoor compensatie bij … Meer lezen…

Ben jij gewend aan gebrek aan liefde?

Ammy van BedafLiefdesverdriet

Liefde Veel mensen met emotionele pijn in relaties zijn gewend aan gebrek aan liefde in persoonlijke relaties. Hierdoor zijn ze bereid te wachten, te hopen en nog harder hun best te doen om het de ander naar de zin te maken. Als iemand anders, met een andersoortige achtergrond, in jouw omstandigheden zou komen te verkeren, is die in staat om … Meer lezen…

15 Omstandigheden van mensen die te veel liefhebben

Ammy van BedafLiefdesverdriet

Dit artikel gaat over te veel investeren in de liefde; als liefde ook pijn doet. Ervaar je emotionele pijn of onrust in je relatie of nadat je relatie beëindigd is? Klik hier om van je emotionele pijn af te komen Emotionele pijn Hieronder staan 15 omstandigheden die maken dat iemand emotionele pijn in de liefde kan ervaren: 1. Je komt … Meer lezen…

Emotionele pijn na een relatiebreuk

Ammy van BedafBeëindigen relatie, Pijn in of na relatie

Emotionele pijn na een relatiebreuk Dit artikel gaat over de emotionele afhankelijkheid die ontstaat en wat de bron is van de emotionele pijn na een relatiebreuk. Wat maakt dat ook na het uitmaken van de relatie de emotionele pijn blijft of zelfs erger wordt? Zo erg dat je daardoor de breuk weer herstelt en waardoor het patroon zich herhaalt. Omdat … Meer lezen…