Belemmerende patronen loslaten Waarom willen we loslaten? We willen loslaten omdat we last hebben. We willen ook pas loslaten als we veel last of hinder ondervinden. De last varieert per persoon. Het kan last zijn van ergernissen en frustraties. Het kan last zijn van een grote en niet verdwijnende emotionele pijn. Belemmerende patronen loslaten levert altijd enorm veel op qua … Meer lezen…

Patronen doorbreken en loslaten, hoe doe je dat? Van veel patronen in ons gedrag zijn we ons niet bewust. Als we emotionele pijn  hebben, zijn we ons ook niet bewust van de wijze waarop we, onbedoeld en onbewust, dat zelf in stand houden. Want hoe kun je nou iets zelf in stand houden wat je juist helemaal niet wilt? Dat … Meer lezen…