Loslaten van emotionele pijn in je relatie

loslaten van emotionele pijn

Loslaten van emotionele pijn Loslaten van emotionele pijn is iets wat veel mensen graag willen. Emotionele pijn in een relatie wordt echter niet als een diagnose gezien. Want wat is emotionele pijn? En waarom beëindig je die relatie dan niet als je zo veel emotionele pijn hebt? Voor een aantal mensen ligt dat jammer genoeg niet zo simpel. Zij kunnen, … Meer lezen…

Vermoeidheid loslaten

Vermoeidheid loslaten Veel mensen ervaren op de een of andere manier een vorm van vermoeidheid of futloosheid, of het je ergens niet toe kunnen zetten. Logisch Vermoeidheid is op zich logisch na lichamelijke of geestelijke inspanning. Het wordt pas een probleem als je ook vermoeid bent zonder lichamelijke of geestelijke inspanning. Of als er na lichamelijke of geestelijke inspanning geen herstel … Meer lezen…

Valentijnsdag heeft meerdere gezichten

Valentijnsdag heeft meerdere gezichten Valentijnsdag is de dag dat we aan onze (heimelijke) geliefde laten weten hoe veel we van hem of haar houden. Toch is het niet voor iedereen een feest in de liefde. Een deel van de relaties is niet bij elkaar uit liefde, maar om andere, meer onbewuste, redenen.     Verliefdheid Verliefdheid is een fantastisch gevoel. … Meer lezen…

Eenzaamheid, wat is dat feitelijk?

Eenzaamheid Meer dan 1 miljoen Nederlanders hebben er last van. Veel mensen denken dat eenzaamheid en alleen zijn hetzelfde is. Dat is echter niet het geval. Eenzaamheid en alleen zijn, zijn namelijk twee verschillende aspecten. Ervaring Eenzaamheid is een negatieve ervaring. Dit in tegenstelling tot alleen zijn, dat lang niet altijd en lang niet door iedereen wordt ervaren als iets … Meer lezen…

Eenzaamheid, wat is het, hoe ontstaat het + Test

Eenzaamheid Eenzaamheid wordt vaak meer gevoeld tijdens kerstdagen of andere feestdagen. Wat is eenzaamheid eigenlijk? Gemis Eenzaamheid is een ongewenste situatie, gekenmerkt door een gevoel van gemis, met een verschil tussen de ervaren diepgang in de contacten met mensen en de gewenste diepgang van die contacten. Alleen zijn Er is een groot verschil tussen eenzaamheid en alleen zijn! Alleen zijn … Meer lezen…

Waarom houden we liever vast aan onze belemmerende patronen

Belemmerende patronen loslaten We houden graag vast aan ons belemmerende patronen. Ook als we ons ervan bewust zijn dat we dat doen. Aangezien alle gedrag logisch is voor betrokkene (anders zou je namelijk wel ander gedrag vertonen) in die situatie, op dat moment, moet er een reden zijn dat we vasthouden aan onze belemmerende patronen. Blokkades Belemmerende patronen of blokkades … Meer lezen…

Bindingsangst en hoe je die kunt loslaten

Bindingsangst Wat is bindingangst? Bindingsangst is het je emotioneel niet durven binden aan een partner. Aan de ene kant wil je graag op emotioneel gebied verdieping met je partner; aan de andere kant lukt dat niet. Je denkt dat het aan de ander ligt en hebt niet altijd door dat je zelf evenmin in staat bent je emotioneel te binden … Meer lezen…

Aandacht in je brein

Aandacht We hebben dagelijks voeding nodig, zowel voor onze energievoorraad als voor onze vitaminen- en mineralenbalans. Naast deze tastbare voeding hebben we net zozeer emotionele voeding nodig. We zullen echter niet meteen na een paar uur honger naar aandacht krijgen. We hebben dan ook niet meteen een ‘rammelend’ brein, zoals we wel een rammelende maag krijgen als we niet op … Meer lezen…

Ontwikkelingspotentieel aanboren. Wie ben ik? Wat wil ik met mijn leven?

Ontwikkelingspotentieel Ontwikkelingspotentieel aanboren, wie wil dat niet? ‘Wie ben ik?’ Deze vraag stellen mijn klanten vaak in eerste instantie aan zichzelf en vervolgens tezamen met vele andere vragen, aan mij. Ik ga vervolgens met hen zoeken naar Wie wil je zijn? Wat wil je zijn? Hoe wil je zijn?  Wens ‘Zo ben ik niet’ of ‘Dat ben ik niet’ klinkt het … Meer lezen…

Passie ontdekken en het loslaten van keuzes van je ouders

Passie ontdekken Je passie ontdekken doe je door het stoppen met de dingen die je niet leuk vindt en door het doen van de dingen die je leuk vindt. Daarvoor heb je een aantal vaardigheden nodig, die in dit artikel worden behandeld en uitgelegd. Je zult dan vanzelf merken in hoeverre je tot nu toe jouw eigen leven of het … Meer lezen…