Faalangst en loslaten

Ammy van BedafAngst

Net zoals alle uitingsvormen van patronen van vroeger, kent ook faalangst vele aspecten. In dit artikel kun je concrete voorbeelden lezen van faalangst. Deze lijst is natuurlijk niet compleet en kan dat ook nooit zijn, omdat de uitingsvormen van onze patronen van vroeger oneindig zijn. De concrete voorbeelden geven in ieder geval een mooi beeld van de diversiteit van faalangst. … Meer lezen…

Angst voor afwijzing loslaten, hoe doe je dat?

Ammy van BedafAngst

Angst voor afwijzing loslaten, hoe doe je dat? We voelen ons allemaal wel eens afgewezen. Dat doet iedere keer opnieuw veel pijn. Daardoor gaan we ongemerkt en onbewust vermijdingsgedrag vertonen. De omvang en de uitingsvormen van dit vermijdingsgedrag verschillen per persoon. Angst voor afwijzing loslaten, hoe is dat te realiseren? Wil je van je angst of paniekaanvallen af? Lees hier … Meer lezen…