Pleasen, waarom pleasen we en waar komt het vandaan?

Ammy van BedafSymptomen

Pleasen Pleasen, waarom doen we dat? En waar komt pleasen vandaan? Hoe kom je er van af? En: wat is pleasen eigenlijk? Vormen van pleasen Pleasen kent verschillende vormen. Je pleast iemand als je als doel hebt het de ander naar de zin te maken. Het de ander naar de zin maken is op zich niets mis mee. Maar pleasen … Meer lezen…

Faalangst loslaten

Ammy van BedafAngst

Loslaten van faalangst Faalangst ontstaat niet uit het niets. Het kan zich wel ineens manifesteren. Voor faalangst maakt het niet uit of je startblokangst hebt (zwemmen), of dat je matangst hebt (judo) of dat je podiumangst hebt (toneel). De uitingsvorm is juist in datgene waarin je zelf wilt of moet presteren, ongeacht wat dat dan ook is. De gebruikelijke reactie … Meer lezen…

Perfectionisme loslaten

Ammy van BedafAngst

Perfectionisme loslaten Perfectionisme kent veel verschillende uitingsvormen. Perfectionisme kan namelijk zowel worden ingegeven door faalangst , door angst voor afwijzing , als door bijvoorbeeld behoefte aan controle. Perfectionisme is dan ook niet iets wat op zich zelf staat. Het is weer een specifieke uitingsvorm van een uitingsvorm van patronen van vroeger. Als je je vicieuze cirkel wilt doorbreken, je belemmerende … Meer lezen…

Loslaten van schaamte

Ammy van BedafGeen categorie

Leren schaamte loslaten

Loslaten van schaamte Schaamte en schuldgevoel gaan vaak samen heb ik bij mijn klanten ontdekt. Iemand met schaamte heeft ook vaak schuldgevoel. Maar iemand met schuldgevoel hoeft niet altijd ook schaamte te voelen. Er wordt vaker melding gemaakt van schuldgevoel dan van schaamte. Dat hoeft niet in te houden dat schaamte minder voorkomt. Iemand die last heeft van schaamte, kan zich … Meer lezen…

Eenzaamheid, wat is het, hoe ontstaat het + Test

Ammy van BedafGeen categorie

Eenzaamheid Eenzaamheid wordt vaak meer gevoeld tijdens kerstdagen of andere feestdagen. Wat is eenzaamheid eigenlijk? Gemis Eenzaamheid is een ongewenste situatie, gekenmerkt door een gevoel van gemis, met een verschil tussen de ervaren diepgang in de contacten met mensen en de gewenste diepgang van die contacten. Alleen zijn Er is een groot verschil tussen eenzaamheid en alleen zijn! Alleen zijn … Meer lezen…

Vriendschappen ontwikkelen

Ammy van BedafGeen categorie

Vriendschappen ontwikkelen Eenzaamheid loslaten is een wens van menigeen, ongeacht de leeftijd. Het is dus niet alleen een probleem van ouderen, zoals wel eens gedacht wordt. Vriendschappen aangaan wordt nogal eens moeilijk gevonden door eenzame mensen.  De oorsprong van iemands huidig gevoelde eenzaamheid zit in de jeugd. We worden niet met eenzaamheid geboren. Eenzaamheid is ontwikkeld in de jonge jaren. … Meer lezen…

Angst van vroeger loslaten

Ammy van BedafAngst

Angst van vroeger loslaten Veel mensen hebben angsten die ze willen loslaten. Dat zijn in 99% van de gevallen angsten die in het heden niet terecht zijn. Dat deze mensen toch allerlei angsten hebben, komt omdat deze angsten hun voedingsbron en oorzaak in hun jeugd hebben. Het is de angst van vroeger, uit je jeugd.  Angst is op zich een … Meer lezen…

Vragen: Waarom worden veel belangrijke vragen niet gesteld?

Ammy van BedafGeen categorie

Vragen: Waarom worden veel belangrijke vragen niet gesteld? Tijdens een gesprek met een klant stel ik vragen waarop een klant bijvoorbeeld reageert met een: “Daar vraag je me wat….” of “Poehhh…” of “Goeie vraag….” We gaan dan samen zoeken naar het antwoord. Naderhand ontstaat bij de klant de verbazing waarom zij of hij niet zelf op die vraag was gekomen … Meer lezen…

De gevolgen van eenzaamheid in je jeugd kunnen je leven beïnvloeden

Ammy van BedafGeen categorie

Eenzaamheid in je jeugd Eenzaamheid is een gevoel dat terug te brengen is op je jeugd. (zie mijn blog van 25 juli 2012) Het door uiteenlopende oorzaken zijn veroorzaakt. (zie mijn blog van 1 augustus 2012) Datgene waardoor jouw eenzaamheid in je jeugd is ontstaan, verklaart deels ook waarom je je gevoel hebt geblokkeerd. Vandaar namelijk je piekeren en malen. … Meer lezen…

Partnerkeuze, hoe komt die tot stand?

Ammy van BedafLiefdesverdriet

Misschien Partnerkeuze Hoe komt onze partnerkeuze tot stand?  Ik kreeg de volgende vragen:  “Waarom voel ik me aangetrokken tot mijn partner, ondanks dat het pijn doet?”  “Hoe kan het dat ik me aangetrokken voel tot een partner die mij niet kan bieden wat ik wil?” Aangetrokken voelen We voelen ons tot onze partner aangetrokken vanuit onze compensatiebehoefte van vroeger. Het … Meer lezen…