Loslaten na beëindigen van je relatie, hoe doe je dat? Een relatiebreuk kan ontstaan doordat jij zelf de relatie beëindigt of doordat de ander dat doet. Wat houdt loslaten in nadat je zélf hebt besloten je relatie te beëindigen? Dit loslaten is concreet te maken aan de hand van verschillende do’s and dont’s. Dit is deel 1 van een drieluik … Read More
Simpel je communicatie verbeteren, hoe doe je dat?
at Simpel je communicatie verbeteren, hoe doe je dat? Je communicatie verbeteren kan al op een heel makkelijke manier. Dat kun je al doen door het woordje ‘maar’ zo veel mogelijk te vermijden. In onze taal geeft het woordje ‘maar’ niet alleen een tegenstelling aan. Zo laat de zin ‘Ik zou graag willen, maar ik kan niet’ zien dat betrokkene … Read More
Futloosheid, hoe kom je er van af?
Futloosheid, hoe kom je er van af? Gebeurt het jou ook dat je het ene moment meer fut hebt dan het andere moment? Dat je op bepaalde momenten niet vooruit te branden bent? Niet kunt verzinnen waar je zin in hebt? En je down voelt? Of een dip hebt? Hoe kom je van je futloosheid af? Dan is het opletten … Read More
Controle loslaten om grip te krijgen op je leven, hoe doe je dat?
Controle loslaten om grip te krijgen op je leven. Hoe doe je dat? We hebben niet altijd door in welke mate we controle uitoefenen op een situatie of op een beslissing. Kijk eens in hoeverre je een besluit aan een ander over durft te laten of in hoeverre je een ander mee durft te laten praten of beslissen. Door controle … Read More
Welkom – wie ben ik ?
Blog over loslaten Mijn naam is Ammy van Bedaf. Ik heet je van harte welkom op mijn blog over loslaten! Op mijn blog vind je concrete en praktische informatie over hoe je kunt loslaten. Rust in mijn leven Ik heb me de laatste tien jaar bezig gehouden met loslaten. Zoals voor de meesten onder ons is het loslaten eerst noodgedwongen … Read More