Geborgenheid In onze jeugd hebben we als kind recht op en behoefte aan aandacht, waardering, erkenning, bevestiging, troost, aanmoedigingen en complimenten. En we hebben het nodig om serieus genomen en om gehoord te worden. Hierdoor voelen we geborgenheid en ervaren we veiligheid en ontwikkelen we een positief zelfbeeld met zelfvertrouwen. Emotioneel behoeftig Als je in je jeugd daarentegen weinig geborgenheid … Meer lezen…
Hoe komt het dat je partner(s) na verloop van tijd een ander gezicht laten zien
Een ander gezicht laten zien Dat je partner een ander gezicht laat zien, is vaak een proces dat zich langzaam openbaart. Als je iemand ontmoet, zijn er namelijk bepaalde aspecten waar je op valt. Die aspecten verschillen per persoon maar vertonen bij de meeste personen, over hun verschillende partners gezien, overeenkomsten. Aardig Zo kun je gevallen zijn op iemand die … Meer lezen…
Loslaten van doelloosheid
Doelloosheid Doelloosheid Loslaten van doelloosheid: Geluk is leven met een doel. De laatste zin (Geluk is leven met een doel) hoorde ik een keer op tv. Hoe waar is dat! Klanten die vastzitten in hun leven of in hun werk, loopbaan of carrière blijken niet te weten waarvoor ze ‘het’ doen. Vaak is men zowel doelloos in het privéleven als … Meer lezen…
Afhankelijkheid in je relatie: codependentie: hoe kan dit er uitzien?
Afhankelijkheid of codependentie Codependentie houdt in dat je afhankelijk bent van je relatie. Je hebt dat zelf niet altijd door. Wanneer je je in zou beelden dat je partner de relatie zou verbreken en de schrik slaat je om het hart en/of je raakt meteen in paniek, is er sprake van afhankelijkheid binnen je relatie. De relatie is voor jou … Meer lezen…
Gevoel en emotie: wat is het cruciale verschil tussen je gevoel en je emotie?
Gevoel en emotie De woorden gevoel en emotie worden vaak door elkaar gehaald. Terwijl het onderscheid tussen je gevoel enerzijds en je emotie anderzijds heel belangrijk is. In dit blog geef ik het verschil aan tussen gevoel en emotie. En ik laat je ook zien waarom dit onderscheid zo belangrijk is. Gevoelens Wat zijn gevoelens? Jouw gevoelens zijn … Meer lezen…
Spijt loslaten
Spijt Spijt hebben we allemaal wel eens of wel eens gehad. Je hebt spijt als je, achteraf gezien, had gewild dat iets anders was gegaan of dat je een andere keuze had gemaakt. Je hebt de behoefte iets terug te draaien, maar dat kan niet meer. Op het moment dat je beseft dat de deur letterlijk of figuurlijk definitief dicht … Meer lezen…
Problemen in de relatie? De 6 meest voorkomende oorzaken
Problemen in de relatie? De 6 meest voorkomende oorzaken: Problemen in de relatie is de meest voorkomende reden dat klanten bij me komen voor een Eendaagse Coaching. Ze ervaren emotionele onrust of emotionele pijn in hun relatie of er is sprake van een (dreigende) relatiebreuk. De meest voorkomende oorzaken van problemen in de relatie zijn de hieronder genoemde 6 aspecten. … Meer lezen…
Waarom en op welke manier mijn hulpverlening anders is
Waarom en op welke manier mijn hulpverlening anders is Veel mensen komen er op middelbare leeftijd of later pas achter dat de oorzaak van waar ze tegen aanlopen in de jeugd zit. Ze hebben al heel veel vormen van hulpverlening gehad. Toch lukt het ze niet om hun vicieuze cirkel en om hun patronen te doorbreken en om te zetten … Meer lezen…
Als je partner het Asperger-syndroom of ASS heeft
Als je partner het Asperger-syndroom of ASS heeft. Mensen die te veel investeren in de liefde voelen zich vaker aangetrokken tot iemand die emotioneel onbereikbaar is. Voor hen is de kans groter dat zij een relatie aangaan met iemand die het Asperger-syndroom of ASS blijkt te hebben. ASS staat voor Autisme Spectrum Syndroom; hier valt Asperger onder. In de jaren … Meer lezen…
KOPP-kind, wat is dat? Ben jij een KOPP-kind?
KOPP-kind Kinderen van Ouders met Psychiatrische Problemen, ook wel KOPP-kinderen genoemd, zijn kinderen die opgroeiden met 1 of beide ouders die een psychische stoornis, een depressie of een verslaving had(den). Het opgroeien in een gezin met ouders met psychische problemen heeft een grote invloed op de kinderen. Psychische ziekten Over welke psychische ziekten van de ouders hebben we … Meer lezen…