RelatietherapieCoaching: waarom geef ik nu wel relatietherapie en hoe doe ik dat?

Ammy van BedafRelatietherapie

RelatietherapieCoaching  Tot twee jaar geleden gaf ik geen relatietherapie. Ook niet als iemand er naar vroeg. De reden dat ik dat niet deed, was dat het n.m.m. niet veel zin had om twee mensen met onverwerkt verleden tegelijkertijd naast elkaar op de bank te hebben.  Lees waarom ik vanaf nu wel RelatietherapieCoaching toevoeg tot mijn dienstaanbod. Belemmeringen De belemmeringen bij … Meer lezen…

Creativiteit en inventiviteit zijn vaardigheden die je kunt leren. Hoe?

Ammy van BedafEmotioneel gezond gedrag

Creativiteit en inventiviteit zijn geen gaven, maar vaardigheden Hoe weet ik dat creativiteit en inventiviteit vaardigheden zijn die je je kunt aanleren? Hoe weet ik dat het geen gaven zijn, die je al dan niet bij je geboorte hebt meegekregen? Dat weet ik omdat ik heb gemerkt hoe en waardoor ik mijn eigen creativiteit en inventiviteit heb ontwikkeld. Daar gaat … Meer lezen…

Partner met Asperger en emotioneel onbereikbare partner

Ammy van BedafAsperger

Een partner met Asperger Dit blogartikel gaat zowel over het hebben van een partner met Asperger, als over het hebben van een emotioneel onbereikbare partner in het algemeen, en de gevolgen en oorzaken daarvan. Als je een partner met Asperger hebt, kun je je onbegrepen voelen.  Er kunnen zelfs momenten zijn dat je je afvraagt of je misschien gek aan … Meer lezen…

Hoe zien een ongelijkwaardige en een gelijkwaardige relatie eruit?

Ammy van BedafPijn in of na relatie

Ongelijkwaardige relatie Zelf hebben we het lang niet altijd door als we in een ongelijkwaardige relatie zitten. Dat komt omdat de ongelijkwaardigheid binnen de relatie het bestaansrecht is van de relatie. We hebben de ander er onbewust zelfs op uitgezocht. De dynamiek binnen een ongelijkwaardige relatie zorgt er echter voor dat de ongelijkwaardigheid vaak door een van de partners wordt … Meer lezen…

Ontwikkelingspotentieel aanboren. Wie ben ik? Wat wil ik met mijn leven?

Ammy van BedafEmotioneel gezond gedrag

Ontwikkelingspotentieel Ontwikkelingspotentieel aanboren, wie wil dat niet?  ‘Wie ben ik?’ Deze vraag stellen mijn klanten vaak in eerste instantie aan zichzelf en vervolgens tezamen met vele andere vragen, aan mij. Ik ga vervolgens met hen zoeken naar Wie wil je zijn? Wat wil je zijn? Hoe wil je zijn?  Wens ‘Zo ben ik niet’ of ‘Dat ben ik niet’ klinkt … Meer lezen…

Waartoe voelen vrouwen zich bij een Asperger aangetrokken?

Ammy van BedafAsperger

Aangetrokken tot een ASS of een Asperger-partner Waartoe voelen vrouwen die een mannelijke ASS of Asperger-partner hebben zich aangetrokken? De meeste vrouwen met een mannelijke partner die het syndroom heeft, omschrijven hem als vriendelijk, zachtaardig en rustig bij de eerste kennismaking, en dat waren ook de eigenschappen waardoor ze zich in eerste instantie tot hem aangetrokken voelden. Ze kreeg, zeker … Meer lezen…

Piekeren loslaten

Ammy van BedafPiekeren

Piekeren Piekeren wordt altijd als een van de aspecten genoemd die men wil loslaten, ongeacht waar men voor komt. Het piekeren is dan een (zeer) onaangenaam bij-effect van de andere aspecten waar iemand hinder van ondervindt.  Wat is de functie van piekeren? Piekeren heeft altijd een functie. Omdat piekeren echter als hinderlijk wordt ervaren, willen we er vanaf. De functie … Meer lezen…

Kinderen profiteren mee van emotioneel herstel ouders

Ammy van BedafEigen kinderen

Kinderen profiteren mee van het emotionele herstel van hun ouders Regelmatig praten klanten tijdens een Eendaagse Coaching over de dingen waar ze t.a.v. hun kinderen tegen aanlopen. Ze weten niet hoe ze het beste met het gedrag van (een van) hun kinderen om kunnen gaan. Waar het op neer komt is dat het kind niet doet wat mijn klant wil. … Meer lezen…

Leven in het Hier en Nu, hoe doe je dat?

Ammy van BedafEmotioneel gezond gedrag

Leven in het Hier en Nu, hoe doe je dat? Redelijk veel mensen leven vanuit hun emotionele verdriet/pijn uit het verleden, en met de angst voor de toekomst. Ik deed dat destijds ook, zonder dat ik dat door had. Het duurt doorgaans een half mensenleven voordat we doorkrijgen dat het leven ook anders geleefd kan worden. Dat is best wel … Meer lezen…