KOPP-kind, wat is dat? Ben jij een KOPP-kind?

Ammy van BedafSymptomen

KOPP-kind

Kinderen van Ouders met Psychiatrische Problemen, ook wel KOPP-kinderen genoemd, zijn kinderen die opgroeiden met 1 of beide ouders die een psychische stoornis, een depressie of een verslaving had(den). 
Het opgroeien in een gezin met ouders met psychische problemen heeft een grote invloed op de kinderen. 

 

KOPP-kind

 

Psychische ziekten

Over welke psychische ziekten van de ouders hebben we het?
Onder psychische ziekten vallen: ADHD, angststoornis, Autisme Spectrum Stoornis (waaronder Asperger), een bipolaire stoornis, borderline, burn-out, depressie, dwangstoornissen, eetstoornissen, paniekstoornis, PTSS, een psychotische stoornis, schizofrenie, een sociale fobie en tenslotte alle verslavingen. 

Als je je vicieuze cirkel wilt doorbreken, je belemmeringen wilt loslaten, je gevoel wilt ontwikkelen
of alsnog je volledige ontwikkelingspotentieel wilt aanboren, ben je bij mij aan het juiste adres,
want ik help je daarmee door middel van ee
n Eendaagse Coaching.

Hoeveel Nederlanders?

Bijna de helft (43.5%) van alle mensen in Nederland krijgt ooit in haar/zijn leven te maken met een psychische aandoening.
Op jaarbasis heeft bijna een vijfde van de volwassenen (ongeveer 1.896.700 personen) een psychische stoornis ( NEMESIS-2 , meetperiode 2007-2009).
Het ANP liet in 2013 weten dat er per jaar 200.000 mensen met een psychische kwaal bijkomen.

Gevolgen van het opgroeien als een KOPP-kind

Het rare en vervreemdende van het opgroeien als KOPP-kind is dat je als klein kind geen vergelijkingsmateriaal hebt.
Als referentiekader heb je namelijk voornamelijk of alleen je eigen ouders. Wat je ziet of meemaakt is voor jou als kind de werkelijkheid. 
Wat je op emotioneel gebied ontbeert, daar heb je natuurlijk al helemaal geen weet van.
Dat het ook anders kan wordt soms voor het eerst bij vriendjes of vriendinnetjes thuis gezien. 

Schaamte

Een ander gevolg van het opgroeien als KOPP-kind kunnen gevoelens van schaamte zijn over de thuissituatie. 
Een moeder kan bv smetvrees hebben, een vader kan bv laveloos of onder invloed van drugs op de bank liggen. 
Een ouder kan uit zijn vel schieten of kil en afstandelijk, of star en rechtlijnig zijn. 
Naar andere kinderen en bezoekers toe kunnen gevoelens van schaamte hierover ontstaan. Een kind kan zich in verlegenheid gebracht voelen.

 

 

Geen vriend(innet)jes hebben/ontvangen

Uit schaamte voor de thuissituatie kan het moeilijker zijn om in contact te komen met andere kinderen.
Ook durven kinderen geen vriend(innet)jes of klasgenootjes mee naar huis te nemen, omdat ze niet willen dat die een inkijkje krijgen in hoe het er thuis aan toe gaat. Er van uit gaande dat die vriend(innet)jes nog wel bij je thuis willen komen spelen. 
Het  niet kunnen of niet willen ontvangen van vriend(innet)jes leidt tot vereenzaming van het kind.

Ouder van je ouder zijn

Kinderen die zien dat hun ouders het niet aankunnen, gaan meestal voor die ouder zorgen.
Of ze gaan zichzelf wegcijferen: ze houden hun emotionele behoeften en vragen voor zich. 
Ook wordt er alles aan gedaan om niet nog meer ‘last’ te veroorzaken. 
Kinderen kunnen taken van ouders overnemen, zoals schoonmaken, boodschappen doen of koken.
Het ouder van je ouder zijn is een vorm van emotioneel misbruik (‘parentificatie’) en kan later tot emotionele en relatieproblemen leiden.

Assepoester

Het overnemen van taken van de ouders kan zo ver gaan dat een kind (meestal het oudste meisje) de Assepoester van het gezin wordt.
Ze houdt een groot deel van het huishouden draaiende.
Daarnaast zorgt ze vaak ook nog voor andere kinderen in het gezin.

Verantwoordelijkheidsgevoel

Ze voelt zich verantwoordelijk voor de andere kinderen en voor het draaiende houden van het huishouden.
Later leidt dit tot een te groot verantwoordelijkheidsgevoel in het werk.
In organisaties waarin geen gezonde aansturing plaatsvindt, kan dit leiden tot een burn-out, omdat men zich ook dan verantwoordelijk voelt voor andermans taken. 

Geen grenzen

Omdat het KOPP-kind door de ouders geen grenzen wordt aangeleerd (het kind wordt zelfs emotioneel misbruikt), is de kans groot dat het kind geen woorden gebruikt als: “stoppen”, “langzamer/rustig aan”, “uitrusten” of “pauzeren”, e.d. Deze woorden komen zelden of niet in het woordenboek van een KOPP-kind voor. 
Een KOPP-kind gaat maar door en door, ook omdat stoppen als falen kan worden ervaren. 

Slechtere schoolresultaten

Het doen van huishoudelijke taken leidt vaak tot een vorm van oververmoeidheid en tot onvoldoende tijd voor schoolactiviteiten.
Deze kinderen onderpresteren en blijven niet zelden zitten.
Ook gebeurt het dat een kind naar een lager opleidingsniveau wordt teruggeplaatst. 

Geen kind zijn

Het kind kan ook en vooral geen kind zijn. Een kind hoort een redelijk ongestoorde en onbekommerde jeugd te hebben, met emotionele hulp en steun en opvang als dat nodig is. Een kind hoort vooral 3 dingen te doen: 1.) spelen, 2.) spelen en 3.) spelen. 
Het KOPP-kind heeft echter geen ouders om haar/hem veiligheid te bieden of te beschermen of te ondersteunen en helpen. Ook niet als het kind dat nodig heeft. Het kind blijft in haar eentje zitten met situaties en gebeurtenissen waar bij het emotionele ondersteuning en hulp nodig heeft. Het kind moet het allemaal zelf uitzoeken. Dit is affectieve verwaarlozing. 

 

 

Normale gedragsvaardigheden

Omdat de ouders meer met zichzelf bezig zijn dan met de kinderen, is er onvoldoende of geen aandacht voor normale praktische basisvaardigheden als plannen, omgaan met financiën, socializen met leeftijdsgenoten, een emotioneel gezonde gespreksvoering, en bijvoorbeeld het ontwikkelen van interesses. 
Nog los van het feit dat er voor normale kinddingen (ontdekken, klauteren, spelletjes doen, buitenspelen) niet altijd tijd is of geen belangstelling voor is van de zijde van de ouders. 

Belangstelling

Ook wordt er van de zijde van de ouders weinig of geen oprechte belangstelling getoond voor de dingen waar het kind mee bezig is of voor dingen die voor het kind belangrijk zijn of die het kind bezighouden. 
De ouders komen weinig of nooit kijken bij sportwedstrijden of uitvoeringen van het kind. 
De ouders zijn doorgaans weinig behulpzaam bij het maken van dingen voor school of voor andere evenementen. 
Ondersteuning bij het huiswerk is er soms, maar lang niet altijd op een voor het kind prettige manier. 

Kind kan nergens naar toe

En met dit alles kan een KOPP-kind meestal ook nog eens nergens naar toe.
Soms heeft het KOPP-kind een andere volwassene waar het wel terecht kan en waar het zich wel gewaardeerd voelt en waar het meer zichzelf kan zijn. 
Dan kunnen de buren zijn, of een lieve oom of tante, of een huisvriend(in), ouders van een vriend(innet)je, of heel soms een docent. 
Voor de rest kan het kind niet anders doen dan alle gevoelens en emoties wegstoppen.

 

 

Emotioneel onveilige hechting

Omdat de ouders niet in staat zijn om een emotioneel veilige hechting aan te gaan met hun kinderen, maakt het kind geen gezonde puberteit door. Hierdoor kan het kind zich niet veilig emotioneel onthechten van de ouders. 
Een emotioneel gezonde onthechting van de ouders is nodig om een emotioneel gezonde en gelijkwaardige relatie aan te kunnen gaan met een emotioneel gezonde en evenwichtige partner. 

Ongelijkwaardige relatie

Ik heb ontdekt dat alle ouders van mijn inmiddels 380 klanten (niet één ouderpaar uitgezonderd) een ongelijkwaardige relatie hadden, met een dominante en een ondergeschikte ouder. In ongeveer 75% was de vader dominant en in ongeveer 25 % was de moeder de dominante ouder. Deze ongelijkwaardigheid in relatie wordt ook weer – onbewust en onbedoeld – doorgegeven aan de kinderen. 
En ook zij geven deze patronen weer door aan hún kinderen.

Afhankelijkheid in relaties

Het KOPP-kind loopt een grote kans om zelf later ook weer een afhankelijkheidsrelatie aan te gaan.
Dit fenomeen wordt ‘codependentie’ genoemd. 
De afhankelijkheid bestaat erin dat het eigen gedrag stap voor stap wordt aangepast. Daarnaast wordt geprobeerde de ander te veranderen en te modelleren en te boetseren tot de gewenste partner. Dit kan leiden tot meningsverschillen

Als je je vicieuze cirkel wilt doorbreken, je belemmeringen wilt loslaten, je gevoel wilt ontwikkelen
of alsnog je volledige ontwikkelingspotentieel wilt aanboren, ben je bij mij aan het juiste adres,
want ik help je daarmee door middel van ee
n Eendaagse Coaching.

Ben ik zelf een KOPP-kind?

Mijn vader overleed (omgekomen bij een auto-ongeluk) toen ik 11 was.
Toen ik 16 was begon ik me af te vragen of mijn vader een psychische stoornis had gehad.
Later hoorde ik van mijn moeder dat mijn vader, toen ik klein was, een poos(je) van zijn werk thuis had gezeten, maar was dat overwerkt of was dat een langere periode burn-out? De diagnose burn-out bestond toen nog niet (in de jaren zestig van de vorige eeuw). 

Psychische stoornis?

Met de kennis van nu weet ik dat mijn vader mogelijk dus een burn-out heeft gehad.  
Hij vertoonde dominant, autoritair, star en onredelijk gedrag en was gemeen en verbaal (geestelijke mishandeling) en fysiek (lichamelijke mishandeling) gewelddadig. We (ook mijn drie broers) waren allemaal bang voor hem en we meden hem zo veel als mogelijk.
Mijn moeder was ondergeschikt aan mijn vader en was niet in staat om voor mij op te komen en om mij te beschermen tegen het gedrag van mijn vader. 

Burn-out en relatieverslaafd

Veel KOPP-kinderen ontwikkelen vanuit hun jeugd zelf ook weer een psychische stoornis.
Ik ben in mijn jeugd affectief verwaarloosd, emotioneel misbruikt en geestelijk en lichamelijk mishandeld en beschouw mezelf in die zin als een KOPP-kind. 
Zelf raakte ik in 1999 zwaar burn-out en in 2005 bleek ik relatieverslaafd te zijn. 
Door aan de slag te gaan met mijn patronen van vroeger (de affectieve verwaarlozing e.d.) ben ik van beide hersteld. 

Relatieverslaving

Relatieverslaving is een onbekende verslaving, omdat het nog niet voorkomt op de lijst van verslavingen.
Relatieverslaving komt vaker voor dan we denken. Iedereen kent wel iemand die blijft zitten in een voor haar of hem ongezonde relatie. Dat is relatieverslaving. Relatieverslaving leidt regelmatig tot burn-out of depressiviteit of futloosheid/vermoeidheid.

Boek

Over relatieverslaving heb ik een boek geschreven, met alle ins en outs van relatieverslaving. 
Mijn boek wordt door lezers met 4,4 sterren beoordeeld op Bol.com . 
Je kunt geheel vrijblijvend een Gratis Probeerversie downloaden, met onder andere de uitgebreide Inhoudsopgave. 


Boek

Ik heb een boek geschreven over emotionele pijn in relaties: Stop liefdesverdriet.

Je kunt er in lezen wat je eigen aandeel in je relatie is en wat je er aan kunt doen.

Je kunt een Gratis Probeerversie (inclusief uitgebreide Inhoudsopgave) downloaden:

DOWNLOADEN VAN GRATIS PROBEERVERSIE

Mijn boek is geschreven op basis van een analyse van 150 klantenrapportages en daar staat in wanneer het in relaties niet goed gaat en wat je er zelf aan kunt doen om dat te veranderen.

Je kunt het boek makkelijk bestellen:

BOEK BESTELLEN

(Geen verzendkosten)

Mijn boek is geschreven op basis van een analyse van 150 klantenrapportages en daar staat in wanneer het in relaties niet goed gaat en wat je er zelf aan kunt doen om dat te veranderen.

Dit zijn enkele van de spontane reacties die ik van lezers over het boek heb ontvangen:

‘Je geeft veel concrete tips en dat vind ik zeer waardevol.’

‘Geweldig. Ik vond in je boek wat ik nog niet eerder ergens had kunnen vinden.’

‘Je boek maakt steeds meer los en geeft oplossingen/handvatten. Ik voel me aanzienlijk beter en straal dat ook meer uit. Het grappige is dat naarmate ik meer mijn gedrag herken, ik me zekerder voel. Ik ben al zo blij met dit resultaat!’

‘Je boek is een waardevolle bijdrage voor iedereen die zichzelf wil helpen om met meer plezier in het leven te staan. Die dag ging er voor mij een deur open. Inzien van patronen, opvoeding, zoveel! Ik ben blij met je boek.’

 

Deel dit artikel