Je komt af van je Piekeren en malen:

• Je wordt niet meer overspoeld en geleefd door je gedachten.
• Jouw hoofd is niet meer vol met watten en je wordt niet meer geleefd door jouw brein, maar in plaats daarvan stuur jij jouw brein aan.
• Je krijgt weer rust in je hoofd.

Reacties die ik heb ontvangen over deze video:
Zeer instructief; Praktische handvatten; Heel concreet; Onderscheidend in vergelijking met andere zelfhulpboeken of video’s; Superinteressant; Belangrijke informatie; Boeiend tot het eind; Zit goed in elkaar; Een uiterst duidelijke en leerrijke video; Zeer interessant; Massa’s informatie; Degelijk; Goed gestructureerd; Helder; Duidelijke uitleg; Goed te volgen; Praktisch; Professioneel; Overtuigend; Heel heldere uiteenzetting; Begrijpelijk.

Klik hier om deze video gratis te zien.

Je doorbreekt je vicieuze cirkel van Angst en paniek:

• Je leert het onderscheid kennen tussen de angst die je in je jeugd hebt weggestopt en het getriggerd worden daarvan in het heden.
• Je gaat merken hoe jouw brein nu nog bezig is met angstscenario’s over de toekomst en hoe dit voortvloeit uit je jeugd. Je gaat het cruciale verschil tussen angst en gevaar inzien. Voor jouw kindbrein is er nu nog angst, ook al is er geen feitelijk gevaar. Jouw kindbrein staat nu heel vaak in de gevaar-modus, ook als er helemaal geen enkel gevaar is. Ik leer je hoe je dit belangrijke onderscheid maakt tussen angst en gevaar, waardoor je jouw kindbrein elke keer opnieuw kunt leren kijken in hoeverre er werkelijk gevaar is.
• Hierdoor krijg je een brein dat niet meer geactiveerd/getriggerd wordt alsóf er gevaar is. Je raakt je angst- en paniekaanvallen kwijt.

Reacties die ik over deze video heb ontvangen:
Uitvoerige en boeiende sessie; Ik ben erg onder de indruk van de inhoud: Bijzonder heldere en waardevolle uiteenzetting; Veel concrete voorbeelden; Heel professioneel; Goed te volgen; Prettig om te beluisteren; Erg helder en duidelijk; Erg interessant en indrukwekkend; Goede uitleg van het proces en de stappen terug naar de oorzaak van de angst; Geeft veel informatie; Heldere duiding van het begrip angst in zoveel varianten!; Alle informatie die je nodig hebt om een goed beeld van het fenomeen angst te krijgen; Heel compleet; Uitstekende kwaliteit, met veel leermomenten; Interessante en herkenbare voorbeelden; Boeiend, confronterend, herkenbaar, helder; Biedt veel stof tot nadenken; Prima inhoud, gedegen; Bruikbare informatie, helder verteld; Fijn om voorbeelden van andere mensen te horen; Interessant, duidelijk; Informatief en verhelderend, met praktische praktijkvoorbeelden; Interessante theorie en voorbeelden; Zeer leerzaam; Inhoudelijk heel interessant; Heel inzichtrijk; Overzichtelijk; Het onderwerp wordt goed uitgelegd; Interessante en boeiende inhoud.

Je doorbreekt je huidige somberte of Depressieve gevoelens:

• Je krijgt inzicht in de dingen die jou energie kósten (jouw zelfverloochening en jouw energieverslinders, én in de dingen die jou energie opleveren.
• Je kunt je weer tot dingen zetten en je weet hoe jij jouw energieniveau positief beïnvloedt.
• Je weet wat je leuk vindt om te doen en je verheugt je weer op dingen

Reacties die ik over deze video heb ontvangen:
Deze video heeft me meer gedaan dan menig bezoekje aan de psychiater, psycholoog of psychotherapeut in het verleden; De uitleg waardoor depressiviteit allemaal komt en hoe je door oefeningen en inzichten/nieuwe gedragspatronen zelf de oplossing kunt zijn/vinden. Er vallen zoveel kwartjes op zijn plek. Geweldig!; Ik ben volkomen vastgelopen en voelde me onlangs suïcidaal. Ik kan je niet vertellen hoe dankbaar ik me voel over je cursus; Een video over depressiviteit waar ik blij van word. Da’s leuk!; Wat een prachtig online programma is dit!; Veel bruikbare tips om mee aan de slag te gaan; Door jouw video’s wordt mijn wereld weer een stukje mooier; De 15 punten om uit een depressie te komen zijn heel doeltreffend; Belangrijke informatie om van je depressiviteit af te geraken; De oorzaken en de oplossingen zijn heel goed; Praktische handvatten en acties om jezelf beter te voelen; Goede tools om iets aan je depressiviteit te doen; De oorzaken en hoe je kunt afkomen van je depressieve gevoelens vind ik heel interessant; Heel goede en succesvolle adviezen; Geweldig nuttige inhoud en volledig!; Er worden handvatten aangereikt, bijzonder interessant; Zeer waardevol en bijzonder. Super!; Wat een waardevolle cursus!; Uitvoerig en grondig; Zeer interessant en zeer boeiend; Een erg leerzaam college over depressieve gevoelens; Een schat aan informatie; Zeer zeer interessant; Heb de informatie verslonden; Zeer compleet!; De spijker op zijn kop!; Alles wat je noemt is relevant, steekhoudend en interessant;Je slaat de nagel op de kop: onze jeugd heeft een veel grotere invloed op gedrag dan de meeste psycho-wetenschappers denken; Vol met interessante informatie; Ik was bang dat het een zwaar onderwerp zou zijn, maar bij het bekijken viel dat erg mee; Bedankt voor het inzien van deze machtig interessante video!!!; Dat je hieruit kunt komen (de 15 punten die je noemt); Zeer goed, met veel gemakkelijk te vatten en te herkennen voorbeelden. Het was hoog tijd dat eens iemand deze zware kost zo duidelijk uiteenzet; Heel leerrijk en waardevol; De video geeft duidelijk weer wat een depressie is, waar het door komt en wat je eraan kunt doen; Geeft veel antwoorden op vragen; Zeer welkome en gedetailleerde informatie; De uitleg wat depressieve gevoelens zijn is uitgebreid, hoe het zich openbaart, wat er bij komt kijken en wat de oorzaken zijn; Ik blijk ook chronisch depressief te zijn, dat had ik op voorhand niet gedacht en ik heb toch aardig wat kennis van depressiviteit; De inhoud vind ik zeer waardevol: zoveel mooie en bruikbare tips; De herkenning zorgt ervoor dat mijn blinde vlekken zichtbaar worden; Over zelfverloochening bestaat nu eens geen 1 goed boek over maar jij hebt de oorzaak gevonden!; Ik kan jouw adviezen in alle opzichten gebruiken, ook om een gelukkiger leven te leiden; De praktische inhoud en je openheid over het onderwerp; Alle vragen die bij mij opkwamen, werden in de video beantwoord; Ik waardeer zeer je openheid en het geduld waarmee je alles begrijpelijk maakt; Ik vind het helemaal fantastisch; De enorme massa waardevolle informatie, overzichtelijk bij elkaar gebracht; Je geeft tools mee; De diepgang van de informatie over depressiviteit en de duiding van hoe ermee om te gaan; Heldere taal, uitgebreid, goede opbouw, to the point; Erg krachtig; De video is een openbaring, mijn ogen zijn nog verder open, meer inzichten en valkuilen door video duidelijker; Duidelijk, gestructureerd en onderbouwd. Ontzettend leerzaam.

Je hebt geen gevoelens meer van leegte of Eenzaamheid:

• Je weet het cruciale verschil tussen alleen zijn en eenzaamheid.
• Eenzaamheid is niet de oorzaak van jouw gebrek aan contacten, maar het zit andersom: jouw gebrek aan (diepgang in) contacten is de oorzaak van je eenzaamheid.
• Je leert wat jouw belemmerende gedachten zijn en welke aspecten een rol spelen bij eenzaamheid.
• Je bent in staat om contact te leggen en om vriendschappen te ontwikkelen en om hulp aan te nemen en te vragen.

Reacties van kijkers over deze video:
Heel leerrijk en waardevol. Je hebt het onderwerp langs alle kanten doorspit; Duidelijk uitvoerbare oefeningen!!; Een heldere uiteenzetting over eenzaamheid en alleen zijn, die afwijkend is van hoe er in de hulpverlening mee om wordt gegaan; Door de informatie uit alle videosessies zie ik niet alleen herkenbare patronen bij mijzelf, maar ook bij anderen. Het leven is absoluut extra ontzettend interessant geworden!; Je kunt zelf stappen zetten om verandering te realiseren; Uitgebreide en zeer praktijkgerichte informatie; Ik realiseer me door jouw video’s waarom schijnbaar snelle workshops en cursussen over ‘loslaten’ de oorspronkelijke oorzaken niet zullen wegnemen als er geen werkelijk inzicht en bewustzijn is en als er geen gedragsverandering plaatsvindt; Je geeft de tools om je leven veel mooier te maken; Door de video’s ben ik veel bewuster vanuit mijn gevoel gaan leven, beter mijn grenzen gaan bewaken en bewustere keuzes gaan maken; Geruststellend dat ik er zelf iets aan kan doen; Dat je overlevingsgedrag hebt ontwikkeld, had ik nog nooit bij stil gestaan!; Wat een ontdekking om je controlebehoefte onder ogen te zien!; De oorzaak duidelijk uitgelegd en de oplossingen goed op een rij en volgens mij heel compleet; Zeer uitgebreid en verhelderend!; Dat je de oplossing in eigen hand hebt door alsnog bepaalde vaardigheden aan te leren; Met concrete en praktische tips, met voorbeelden; Ben gewoon verbaasd dat ik een groot stuk niet wist. Eyeopeners; Het is zo verhelderend!! Een spiegel waar ik in kijk!!! Ik kijk al uit naar de volgende video; De tips zijn interessant en concreet!; Met nuttige adviezen hoe je van je eenzaamheid afkomt; Een eye-opener. Puzzelstukjes vallen nu op hun plek; Een helder beeld van wat eenzaamheid is en hoe je het moet aanpakken. Heel goede tips over push- en pullredenen, verantwoordelijkheid en verdraagzaamheid; De eye-opener dat je het zelf in stand houdt; Het boeit van het begin tot het eind; Een duidelijke weergave van waar eenzaamheid zijn oorsprong vindt. Je verwoordt met praktijkvoorbeelden precies de oorsprong; Alles wordt duidelijk uitgelegd en is uitstekend te volgen; Je reikt hulpmiddelen aan om geprogrammeerd gedrag te doorbreken; Verrassend dat ik er ook last van blijk te hebben (blinde vlek); Superinteressante video!; Ik heb nu meer helderheid in hoeverre patronen van vroeger mij in de weg zitten bij sociale contacten; Hoogst uitgebreide informatie en uitgebreide duiding van de varianten van eenzaamheid; Deze videosessie heeft mij weer mijn ogen geopend en mij weer inzichten gegeven waar ik veel mee kan!; Eenzaamheid zoals ik het nog nooit bekeken had; Deze video heeft echt heel veel indruk bij me gemaakt en geeft me een aantal inzichten die ik nog niet had; Wederom erg boeiend, heel interessant en zeer informatief!; Heel uitgebreid en heeft verrassend ook raakvlakken met de andere onderwerpen uit de videoreeks; De video geeft me inzicht in gedrag dat ik toepas om mijn eenzaamheid te verbloemen; Bruikbare tips en stof tot nadenken en voelen; Erg interessante inhoud weer, dankjewel 🙂 ; De zwaarte van de onderwerpen voelen minder zwaar aan na het zien van jouw video; Allemaal reuze interessant hoe met eenzaamheid om te gaan; Je reikt methodes aan om je belemmerende gedachten te ontdekken en er iets aan te doen.

Je Slaapt beter:

• Door deze les, en door de les over hoe je van je Piekeren afkomt, en door de volgende les hoe je van je Stress en spanning afkomt, komt jouw brein weer tot rust, waardoor jouw brein in een toestand van vergetelheid komt, waardoor je kunt slapen.

Reacties over deze video zijn: Spot on, zeer leerrijk; Vanaf het begin kreeg ik onmiddellijk de indruk dat dit een zeer interessante video is en je meer informatie aanhaalt dan die je gewoonlijk voorgeschoteld krijgt; Ik ben een stuk wijzer geworden over mijn eigen slaapacties en waar het vandaan komt; Zeer interessant en ik wist niet dat dit zo’n invloed kon hebben; Bijzonder interessant. Veel dingen waar je niet bij stil staat, worden uitgesproken; Ik vind het mega-interessant!; Ik vind het een heel interessante video. Indrukwekkend hoeveel informatie je over onderwerpen verzamelt en dat duidelijk en overzichtelijk presenteert; Erg interesssante informatie (ik had dit, gezien het onderwerp, eerst anders ingeschat); je brengt aspecten voor het voetlicht waar ik nog nooit over heb nagedacht; Als ik dit op mijn eigen (slaap)leven betrek, kom ik tot verrassende conclusies en inzichten; Ik heb veel geleerd over mijn slapen en dromen; Je koppelt theorie en wetenschappelijke inzichten aan praktische zaken; Het is compleet: als er een vraag bij mij opborrelde, werd die in de video beantwoord; Compliment wederom voor de zeer interessante materie, wat veel antwoorden op vragen geeft; Dat het taboe van de patronen van vroeger een grote blinde vlek veroorzaakt en ik ben blij dat je het benoemt; Door de informatie aan de hand van de opdrachten te vertalen naar mijn eigen slaapsituatie realiseer ik me opeens waar mijn valkuilen zitten; Ik vind je presentaties geweldig!; Ik leer er veel van!; Ik ben steeds weer benieuwd naar de volgende sessie; Ik wist al het nodige over slaap, maar het is me nu flink verduidelijkt.’

Jouw Stress en spanning zijn weg:

• Je leert wat de positieve functie is van stress en wanneer stress beschadigend is.
• Je weet wat voor jou de triggers zijn van je stress.
• Je leert wanneer jij optimaal presteert.

Reacties van kijkers zijn:
Veel psychiaters en psychologen zouden baat hebben bij het aanhoren van je video; Het online programma is Mindchanging; Dit is een ontzettend waardevolle videoserie; Weer mega-interessant; Uitstekend en voor mijn gevoel de (stress)lading dekkend weergegeven; De tips om van stress af te komen; Eye-openers en veel nieuwe inzichten; De oefeningen en opdrachten zijn goed uit te voeren; Zeer sterk met doenbare opdrachten en zinnige aanbevelingen. Dit geeft weer hoop!; Ik kan mijn stressoren ontdekken en leren herkennen. Ik kan er invloed op uitoefenen, en wat ik er aan kan doen om mijn stress kwijt te raken; Veel interessante informatie. Dat had ik niet gedacht, omdat ik best wel wat dacht te weten over stress; De hele video heeft me geraakt. Doordat ik dingen bij mezelf herkende en dat ik dingen herken in relatie tot anderen. Ben ook heel blij met deze video; Ik heb weer veel inzichten gekregen en ik kan mijn gedrag veranderen; Je slaat altijd de spijker op zijn kop; De bevestiging dat ik al aardig op de goede weg ben moedigt mij aan op die weg verder te gaan; Ik word me bewust van de impact dat stress op meerdere lagen van mijn gedrag heeft gehad; Een zeer heldere uiteenzetting en goed te volgen; Super hoe je dit allemaal doet. Ik vind het elke keer weer geweldig om te ervaren wat het met me doet, ik word er alleen maar wijzer van; Het is compleet; De 40 triggers die je noemt, ongelooflijk hoe ik de meeste van die triggers herken; Je geeft stappen om achter mijn individuele trigger te komen; Ik heb in mijn leven veel meer stress dan ik dacht; Ik kan dit toepassen; Ik waardeer alles aan deze videosessie!; Ik merk steeds dat ik anders ga denken met de info die ik uit jouw video’s haal; Ik kan zelf nog genieten van al het goede rond mij. Ik besef dat ik liever altijd zo zou willen leven en dat wil nastreven. Het mooie is dat ik met jouw inzichten nu ook weet dat ik dat ga kunnen; Weer een zeer interessante video; Heel verzorgd.

Je doorbreekt je huidige vicieuze cirkel van overwerkt of Burn-out zijn:

• Ik laat je de 17 kenmerken zien waarvan ik ontdekt heb dat ze typerend zijn voor mensen die burn-out zijn.
• Je leert je eigen zelfverloochening kennen die de onderliggende oorzaak is van je burn-out.
• Ik leer je hoe je achter jouw werkwoorden komt, waarmee je jouw passie ontdekt.
• Je gaat inzien onder welke omstandigheden je het liefst werkt.

Reacties van kijkers:
‘Zeer leerzaam, had ik dit maar geweten toen ik er middenin zat’, ‘Je raakt de kern, en dat vind ik helend’, ‘De inhoud is zó ontzettend interessant’, ‘Weer heel wat tips om hiermee om te gaan en om het zelf op te lossen’, ‘De 17 kenmerken die worden genoemd die kunnen leiden tot een burn-out zijn belangrijk om te realiseren waardoor het komt’, ‘Top die opdrachten!’, ‘Ik vind je adviezen hoe kom je van je burn-out af heel goed’, ‘Compleet, wetenschappelijk, informatief, en onthullend’, ‘Ik vind het weer een duidelijke video met veel informatie en fijn weer die stappen om er vanaf te komen. Ik haal er ondanks dat ik geen burn-out heb toch veel handige tips uit’, ‘Ik denk bij veel dingen: had ik dit maar geweten toen ik burn-out was….’, ‘Professioneel samengesteld’, ‘Oefeningen werken goed. Leuke oefeningen’, ‘Ik heb geen enkele vraag, ik kreeg alleen maar antwoorden’, ‘Een hele waardevolle sessie, met heel rake punten!’, ‘Stemt tot nadenken!’, ‘Ik waardeer de adviezen om van je burn-out te herstellen’, ‘De compacte video geeft een overall beeld over burn-out’, ‘Weer heel degelijk en compleet’, ‘Zit goed in elkaar, alles is nuttig’, ‘Mijn eigen aandeel binnen mijn werk wordt me steeds duidelijker en voor mij is nu overzichtelijk geworden waar de knelpunten en waar de oplossingen liggen’, ‘Hele mooie inhoud weer! Heel informatief weer! Top!’, ‘Heel leerzaam, net als alle vorige video’s’, ‘Zeer uitgebreid en een duidelijke onderbouwing van oorzaak en gevolg’, ‘Oorzaken en gevolgen van burn-out duidelijk op een rij’, ‘Deze video sluit zeer goed aan bij alle vorige’, ‘Jouw video’s hebben een consequente stijl en zijn aansprekend met persoonlijke noten’, ‘ Zeer herkenbaar. Ik ga wat met de adviezen doen’, ‘Een enorme hoeveelheid informatie, zo compact weergegeven’, ‘Het is een duidelijke presentatie’, ‘Jezelf niet oriënteren op beroep of functie, maar op activiteiten en werkzaamheden! Iets om over na te denken en te gebruiken bij functioneringsgesprekken’, ‘De opdrachten stemmen echt tot nadenken’, ‘Dat ik ermee aan de slag kan, zonder eerst te beslissen of het label burn-out wel op mij past’, ‘Uitgebreide en duidelijke informatie en uitleg en voorbeelden die je geeft van je eigen ervaringen’, ‘Ik waardeer alles aan deze video!’, ‘Een vracht aan kennis, met een duidelijke uitleg en opbouw’.

Je komt af van je Vermoeidheid, futloosheid en doelloosheid:

• Je leert wat de functie is van vermoeidheid en wanneer vermoeidheid pas een probleem wordt.
• Je leert welke van de 6 vormen van vermoeidheid jij hebt.
• Je leert hoe je uit jouw vicieuze cirkel van vermoeidheid komt.
• Je gaat ont-moeten en dingen doen die je leuk vindt, en op een manier waaróp jij ze leuk vindt.

Ervaringen van mensen die de video hebben bekeken:
‘Je laat zien dat er allerlei mogelijke oplossingen zijn voor situaties waar mensen menen geen kant op te kunnen; Alle 18 door jou genoemde oplossingen zijn interessant; Had ik dit maar eerder geweten, dan had mijn traject misschien korter geduurd. Toen moest ik alles zelf bedenken en uitproberen; Hoe fijn om nu goede tools in handen te krijgen om er mee aan de slag te gaan; Bijzonder waardevol; Elke volgende video is er weer een levenservaring bij; Telkens denk ik weer: wat kun je daar nou gedurende een uur over zeggen? en toch lukt het je telkens om een geheel beeld te geven met analyse en “How to get rid of it”; Als een schot in de roos. Zó herkenbaar, zo welkom. Zo ondersteunend in het me steeds meer bewust worden van hoe klein en geniepig dat innerlijke stemmetjes werkt; Het toepassen is betrekkelijk makkelijk; Super interessant, komt op het juiste moment voor mij!; Je hebt een consequente stijl van presenteren, met persoonlijke noten;Leerzaam en ik begrijp achteraf hoe ik in een cirkel heb gezeten. Alles uit jouw video is bruikbaar; Ik vind jou warm overkomen, ik voel me begrepen en geaccepteerd in wat ik nog te ontwikkelen heb. Ik moet soms lachen om de voorbeelden die je geeft, dat getuigt van humor; Boeiend. Je wordt je steeds meer bewust van je patronen. Alles is verweven met elkaar; Heel interessant: een goede combinatie van informatie, voorbeelden, mogelijke oplossingen en dat fijn aan elkaar gepraat; Je laat zien hoe een overtuiging iets te moeten er vanuit de opvoeding zo ingebakken zit, dat je helemaal niet door hebt dat het niet hoeft. Dat vind ik hoopgevend; Zeer sterk. Doe zo voort!; Je manier van presenteren vind ik aangenaam te volgen; Zoals ik gewend ben: weer heel verzorgd!; Ik heb geen moeite met de opdrachten; Goed onderwerp, ondanks dat ik zelf niet vermoeid ben; Ik heb geen enkele vraag, enkel positieve opmerkingen over je video; Goede en uitgebreide uitleg over probleem, beweegredenen, mechanismen die er achter zitten en de oplossingen ervoor; Een veel voorkomend probleem, waar vaak andere oorzaken voor gevonden en bedacht worden dan die jij aangeeft; Ik ben blij met de vele voorbeelden die je geeft om het te verduidelijken; Ik ben van het begin tot het eind geboeid geweest; Ik dacht dat dit een minder interessant onderwerp zou zijn, omdat ik er geen last van heb, maar dat was een onjuiste aanname…. Een geweldige methode om me meer pro actief te maken!; Ik vind jouw manier van presenteren prettig; Hoe je een metafoor gebruikt, heel beeldend. Met deze simpele vergelijking wordt het nog duidelijker; De tips die je geeft zijn fijn om te realiseren; Leuk die omkeerbaarheid van oorzaak en gevolg die telkens in jouw video’s terugkomen; Ik ben heel blij met je adviezen en kijk elke keer erg uit naar de volgende video; Ik waardeer de duidelijkheid, de voorbeelden en de humor; De citaten in je video’s zijn goed en erg herkenbaar; Veel dingen die je zegt zijn vrij eenvoudig je eigen te maken; Ik waardeer nog steeds je enthousiasme, de duidelijke uitleg en ook het delen van je eigen ervaringen; Ik heb heel veel aan je video’s, ik kan er veel van leren; Ik voel, herken, erken en begrijp alles.

Je ontwikkelt Zelfvertrouwen en je weet wie je wel of niet kunt vertrouwen:

• Je raakt je negatief zelfbeeld en je gevoel van falen kwijt.
• Je leert in welke (weinig voorkomende gevallen) het goed is om perfectionistisch te zijn en op welke manier je in alle andere situaties minder veeleisend naar jezelf kunt zijn.
• Je krijgt inzicht in de redenen waarom dierbaren jou niet altijd geloven.
• Je begrijpt de mechanismen die een rol spelen bij pestgedrag.
• Je stelt je niet meer afhankelijk of volgzaam op.
• Je zet niet meer iemand op een voetstuk.
• Je houdt je niet meer afzijdig.
• Je ontwikkelt eigenwaarde en een positief zelfbeeld.

Mensen die het Videojaarprogramma hebben aangeschaft, mailen mij hun volgende ervaringen:
‘Ik heb de info opgeslurpt’; ‘Ik waardeer de concrete handvatten hoe je zelfvertrouwen kunt ontwikkelen’; ‘Het is weer een indrukwekkend overzicht!’; ‘De inhoud is weer bijzonder. Geeft veel inzichten en duidelijkheid over patronen’; ‘Wat een waardevolle video. Het houdt me scherp’; ‘Ogenschijnlijk lijkt het thema zelfvertrouwen geen dringend onderwerp te zijn. Het tegendeel blijkt waar’; ‘Zeer informatief en een duidelijke en uitgebreide uitleg’; ‘Weer zeer volledig, zoals altijd’; ‘Ik was aangenaam verrast dat je het over de impact van non-verbale communicatie had. Nu begrijp ik pas de impact daarvan op mijn jeugd’; ‘Geweldig informatief. Machtig interessant allemaal’; ‘Ik had veel aan je macho-uitleg!!’; ‘Ik dacht dat ik genoeg zelfvertrouwen had, maar ik zie nu toch dat mijn hele proces te maken heeft gehad met pleasegedrag, zelfverloochening, en denken dat een beetje aandacht liefde was’; ‘Wat ik heel bijzonder vind, is de kijk op de pester. Bij mijn weten wordt er inderdaad nooit aan de pester gevraagd wat het gedrag/de reactie van het slachtoffer met hem/haar doet’; ‘Ik vind het altijd interessant om te kijken of ik nog op het goede pad zit, of dat er tips zijn om beter voor mezelf te zorgen’; ‘Ik krijg bij elke video een wake-up call. Zo van…. o ja, zo ziet mijn leven er ook uit’; ‘Jouw video geeft mij inzicht in de nonverbale afwijzing die zo sterk uitwerkt’; ‘Erg interessant!’; ‘Ik vind het leuk dat je levendig en gepassioneerd overkomt, en met humor’; ‘Heel helder en nuttig’; ‘Ik waardeer de erkenning van het emotioneel misbruik en de geestelijke mishandeling’; ‘Ook deze video is weer verhelderend en geeft weer handvatten om door te pakken’; ‘Veel informatie valt op zijn plek’; ‘Wat geweldig dat je zo je kennis deelt’; ‘Bemoedigend dat ik vooral veel herken van mijn eigen gebrek aan zelfvertrouwen in het verleden’; ‘Bijzonder informatief en nuttig’; ‘Je informatie is bijzonder waardevol’; ‘Ik waardeer je openheid en je enthousiasme’; ‘Door anders te communiceren, door je eigen houding en gedrag te veranderen, gaan mensen anders op je reageren en zo krijg je ook zelfvertrouwen’; ‘Er op deze manier mee bezig zijn werkt therapeutisch. Ik heb het gevoel dat er steeds wat oplost. In de video maak je op een overtuigende manier duidelijk wat er is gebeurd en voor mij ben je dan iemand die het probleem erkent, het zelf ook heeft ervaren en er inmiddels voorbij gegroeid is. Dat is verhelderend, troostend en hoopgevend’; ‘Dat ik nu zie wat ik allemaal al heb overleefd door mijn overlevingsgedrag. En nu mag ik nog meer mijn eigen heropvoeder zijn en worden en gezond emotioneel gedrag leren!’; ‘Ik kijk alweer uit naar de volgende video!’

Je raakt je Besluiteloosheid kwijt:

• Ik geef je de definitie van wat een goed besluit is.
• Ik laat je zien wat de enige manier is om achter iemands beweegredenen te komen.
• Je leert wat een dilemma feitelijk is, en hoe jij uit een dilemma komt.
• Je leert hoe twijfel jouw grootste vriend wordt.
• Je leert wat spijt feitelijk is, en hoe je dat voorkomt.
• Ik laat je zien dat voorbereidingen niet het halve werk zijn, maar het hele werk.
• Je leert hoe je je voorbereidingen loskoppelt van de uitvoering.
• Ik geef je mijn gouden mantra waarmee je van alles een verbeterpunt maakt, waardoor je je eigen lerende organisatie bent.
• Het resultaat van deze module is dat je kunt kiezen, dat je vooruitgang boekt en dat je reële resultaten boekt.

Ervaringen van klanten over deze video:
‘Een heel interessante video!!’; ‘Diepgaande inzichten in oorzaak van besluiteloosheid en twijfel. Bijzonder nuttig’; ‘Een heel goede handleiding om besluiteloosheid aan te pakken. Die gewone dagdagelijkse voorbeelden geven een sterke houvast’; ‘Ik was verwonderd dat je kunt leren om besluiten te nemen.’; ‘Deze video is ook waardevol voor mensen die (te) snel beslissingen nemen’; ‘Ik dacht vooraf dat dit thema wat saai zou zijn. Mis dus. Heel leerrijk’; ‘De inhoud was weer leerzaam en heeft mij weer inzichten gegeven’; ‘een prachtig onderwerp en een heel sterke analyse, met tools om besluitvaardig te worden’; ‘Erg interessante en duidelijke uitleg over besluiteloosheid. En goede tips. Helpt echt om me bewust te worden’; ‘Heel waardevolle informatie. Confronterend. Helpt echt om blokkades te verhelpen’; ‘Erg interessant!’; ‘Een concrete en duidelijke video’; ‘Vragen en opdrachten waar ik voorlopig mee vooruit kan’; ‘Was weer een interessante video, die weer verversing in mijn inzichten heeft geboden’; ‘Een praktische, heldere, herkenbare en leerzame video’; ‘Een boeiend onderwerp!’; ‘Helder en leerzaam!’; ‘Wat een heerlijke, praktische en luchtige video!’; ‘Het geeft nog meer inzichten van dit zeer herkenbare thema – besluiteloosheid – wat in elk mensenleven voor komt! En je geeft bruikbare tips hoe hier mee om te gaan’; ‘Verhelderend: ik weet nu beter hoe het proces van besluiten nemen verloopt’; ‘Een fijne opbouw en onderverdeling in de verschillende uitingsvormen twijfel, dilemma, spijt, en stappen om te nemen om er vanaf te komen’; ‘Waardevol. Zoals altijd heel interessant’; ‘Alle informatie die je geeft is allemaal even waardevol. Je geeft duidelijke opdrachten’; ‘Zeer welkom!! Uitgebreid, compleet en daarmee verzorgd overkomend. Ik vind jouw begripvolle en open manier van presenteren fijn’; ‘In deze video worden me verschillende handvatten aangereikt’; ‘Hoe besluiteloosheid/twijfel onderdeel is geweest bij het ontstaan van mijn burn-out. Het antwoord is me nu duidelijk: de ander te graag willen pleasen, waardoor ik niet naar mijn eigen gevoel luisterde’; ‘Ik ga de komende tijd nadenken over een belangrijk besluit dat ik ga nemen qua werk en qua woning. Deze opdrachten helpen me mooi om verder te komen met deze punten’; ‘Wat een ontzettend goede manier om alles voor te bereiden en dit los te koppelen van het feitelijk doen. Dan blijft het in eerste instantie veilig. Dan kan ik later beslissen om het wel of niet te doen. Ik kijk uit naar de volgende video’; ‘Je hebt me een hulp gegeven om die eerste kleine stap te zetten zonder bruggen op te blazen’; ‘Het meerdimensionaal denken: naarmate ik evolueer, zie ik meer opties’; ‘De tip om de keuze los te maken van de gevolgen. En het voorbeeld dat je daarover geeft en ook hoe iemands toonzetting daarbij kan veranderen vond ik interessant’.

Je voorkomt dat iemand anders over jouw Grenzen gaat:

• Je leert hoe je je grenzen ontwikkelt en waarom dat nodig is om vervolgens je grenzen aan te kunnen geven.
• Je ontwikkelt je autonomie.
• Je ontwikkelt je privacy.
• Ik leer je ook het belangrijke onderscheid tussen privé en zakelijk en waarom we onze rolverwarring hierin niet altijd doorhebben.
• Je ziet hoe je denkt je grenzen te hebben aangegeven, terwijl dat niet het geval is.
• Je leert wat ervoor nodig is om dan alsnog je grenzen aan te geven.
• Je leert waarom het handhaven van je eigen grenzen net zo belangrijk is als het aangeven van je grenzen.
• Na het volgen van deze les ontwikkel jij jouw grenzen, waarna je jouw grenzen vervolgens aangeeft.

Mensen die de video hebben gezien, lieten mij het volgende over de video weten:
‘Wederom weer heel interessant. Ik haalde er weer veel uit’; ‘De 17 tips waren erg welkom’; ‘Mega relevant, en noodzakelijk om te herstellen’; ‘Een ommekeer in het loslaatproces. Ik zie ook dat het jou heel erg fascineert en het een passie is zo te leven!’; ‘Wow, dit ziet er weer interessant uit. Daar kan ik nog iets van leren….’; ‘Een uitgebreide verkenning en een grondige verhandeling over het onderwerp. Ik wist niet dat het onderwerp zo veelomvattend was. Ik waardeer de breedte en de diepte van het onderwerp’; ‘Dat was wel even een eye-opener’; ‘Alles wordt goed uitgelegd, met veel voorbeelden’; ‘De video heeft mijn ogen weer doen opengaan! Ik heb weer veel inzichten uit de video gehaald’; ‘De tips zijn heel nuttig voor me’; ‘Heel concrete voorbeelden en handvatten’; Ik had veel aha-momenten. Zaken die ik al gehoord had, werden na het kijken van deze video toch weer duidelijker’; ‘ZEER interessant’; ‘Dat je er helemaal niet aan denkt dat hoe je dikwijls reageert of hoe je iets doet IETS te maken kan hebben met onbegrensdheid!!!’; ‘Weer een interessante en zeer welkome video 🙂 ‘; ‘Goed verzorgd en leerzaam!’; ‘De lijst met kenmerken van personen die geen grenzen kunnen stellen opende mij de ogen’; ‘Net zo gedetailleerd en leerzaam als de andere video’s’; Duidelijk, helder en heel herkenbaar’; ‘Kan ik voorlopig mee vooruit, werk aan de winkel’; ‘Bondig en interessant. Het maakt me bewust’; ‘Het is compleet, interessant en herkenbaar, met uitdagende opdrachten’; ‘Het is weer heel volledig en superinteressant. Het zou voor mij gemaakt kunnen zijn, heel veel herkenning’; ‘Hele praktische info over items die direct herkenbaar zijn uit mijn leven en het leven van anderen’; ‘Ik herken veel in je video, het geeft mij ook veel inzicht in allerlei blinde vlekken’; ‘Het geeft veel informatie waar je niet direct bij stil staat’; ‘Ik krijg veel inzichten’; ‘Compact, goed samengesteld, doelgericht, praktisch, met een grote informatiedichtheid’; ‘Verrijkend!’; ‘Ik kon me niet voorstellen dat er weer zoveel te zeggen zou zijn over het onderwerp,  maar je doet het toch maar weer’; ‘heel goed en duidelijk’; ‘Het is duidelijk en op de juiste volgorde uitgelegd’; ‘Een goede kwaliteit’; ‘Een goede en duidelijke presentatie’; ‘De oefeningen en opdrachten en de taal zijn duidelijk’; ‘Een eye-opener!’; ‘Ik waardeer in het bijzonder de 10 uitingsvormen en de punten waarin je aangeeft hoe je kunt voorkomen dat anderen over je grenzen gaan’; ‘De manier waarop je onbegrensd gedrag uitvoerig bespreekt is voor mij erg inzichtgevend’; ‘Dat over autonomie en privacy is erg verhelderend’; ‘Het begrip voor andermans grenzen, sinds ik mijn eigen grenzen ben gaan zien, zorgt er ook voor dat ik andermans grenzen niet meer ervaar als afwijzing’; ‘Een veelheid aan reuze interessante informatie’; ‘Grenzen aangeven lost veel op. Vraagt moed. Het voorbeeld van de snauw is mooi!’; ‘Deze video is nodig!’; ‘De opsomming die je geeft dat in je jeugd over je grenzen werd gegaan. Veel herkenning waardoor ik mijn gebrek aan grenzen kan plaatsen en begrijpen’; ‘De lijstjes met uitingsvormen helpen met inzicht te krijgen’; ‘Mooie voorbeelden van het meisje met de bloemen en van de tapdansles’; ‘Goede aanpak voor het aangeven van grenzen’; ‘Ik vond het een belangrijk onderwerp en ik kan er veel mee’; ‘Ik heb NEE leren zeggen’; ‘Ik heb inzicht in mijn eigen grenzeloosheid gekregen en de oorzaak wat daar onder zit’; ‘Ik waardeer de tips om naar mezelf nog beter te reflecteren en naar anderen te communiceren’; ‘De herkenbaarheid deed me glimlachen in zachtheid naar mezelf’; ‘Ik heb nu inzicht waarom het belangrijk is om eerst je eigen grenzen te leren aangeven en waarom het belangrijk is je daar aan te houden. Hoe je dit kunt doen’.

Je hebt een gezond niveau van Schaamte en Schuldgevoel:

• Je leert waarom schaamte en schuldgevoel in essentie nuttige gevoelens zijn.
• Ik leer je wat er aan de hand is als je last hebt van schaamte en/of van schuldgevoel.
• Je wilt niet 100% van je schaamte en schuldgevoel af, omdat je dan een belangrijke ‘gevoels-antenne’ kwijt bent. Wat je daarentegen wilt is een gezond niveau van schaamte en van schuldgevoel ontwikkelen.
• Je leert wat bij jou de onderliggende oorzaken zijn van je te grote schaamte en van je te grote schuldgevoel.
• Je leert daarnaast wat voor jou in het heden de triggers zijn voor je gevoelens van schaamte en schuld.
• En hoe je op grond van jouw triggers een gezond niveau van schaamte en van schuldgevoel ontwikkelt.
• Na het volgen van deze les heb jij een gezond niveau van schaamte en schuldgevoel, zodat het voor jou als een waarschuwingssignaal functioneert.

Mensen die de video bekeken hebben, zeiden er dit over:
‘Ik zat gekluisterd aan de onderwerpen’; ‘Leerzaam en gedetailleerd’; ‘Heel interessant, omdat schaamte en schuldgevoel een grote rol hebben gespeeld in mijn leven en ook een flink deel van mijn leven hebben beïnvloed’; ‘Alles wat je vertelt is noodzakelijk voor het onderwerp’; ‘Helder en overzichtelijk en zeer verhelderend weer’; ‘Het klinkt allemaal zo logisch, maar het zo gepresenteerd te krijgen is toch bijzonder’; ‘Interessant en informatief’; ‘De koppeling schuldgevoel met verantwoordelijkheidsgevoel is de spijker op z’n kop’; ‘Heel prettig dat jij schuldgevoelens zo duidelijk onder woorden hebt gebracht’; ‘Vanaf nu heb ik een makkelijk te onthouden checklist: aandeel, begrip, compassie (abc)’; ‘Deze video sprak mij zeer aan’; ‘Het is kort en krachtig en helder’; ‘Weer bedankt voor je heldere kijk op dit onderwerp’; ‘Weer goed verzorgd, duidelijk en kort en krachtig’; ‘Je presenteert duidelijk’; ‘Een welkom onderwerp waar je niet zo 1, 2, 3 bij stilstaat, maar toch bij nader inzien wel een prominente plaats inneemt in mijn leven’; ‘Je diept het onderwerp volledig uit en weer zie je duidelijk de link naar jeugd, cultuur en omgeving’; ‘Een interessante video. Ik ben blij dat je dit onderwerp hebt toegevoegd. Goed om stil te staan bij hoe je schaamte en schuldgevoel ervaart’; ‘Ik vind het een zeer interessant onderwerp’; ‘Leuk en zinvol dat je dit hebt behandeld. Je legt het allemaal in klare taal uit. Het is helder, met veel informatie’;’Je geeft een heel mooi en duidelijk voorbeeld’; ‘Ik heb geen vragen, genoeg antwoorden. De hele tekst is goed te volgen’; ‘Een goede indeling. De inhoud van de hoofdstukken vind ik interessant. De hoofdstukken sluiten goed op elkaar aan. Ik vind je uitleg van de kindsituaties erg verhelderend. De voorbeelden en citaten ook’; ‘Jouw presentatie is prettig om aan te horen’; ‘Je bent erg uitgebreid en onderbouwt het een en ander ook. Al met al een heel compleet verhaal’; ‘De aandacht die je besteedt aan het kind-zijn, waar alle inprentingen zijn meegegeven die op latere leeftijd tot problemen leiden. De aspirant-volwassene die de verantwoordelijkheid destijds niet kon dragen (dus schuldgevoel en schaamte ontwikkelde) en hoe dat dan wel moest, niet heeft kunnen leren van zijn/haar opvoeders’; ‘Je geeft het perfecte antwoord op mijn vragen. Merci! Ik zeg tot mezelf: Met de kennis van nu, hoe zou ik het toen anders hebben kunnen doen?’; ‘Het onderscheid tussen schuld en aandeel is nu helder en het terugkijken en erkennen van een situatie uit het verleden met compassie/begrip voor het kind in jezelf’; ‘Ik heb met deze video mijn inzicht gekregen…. Ik zie nu inderdaad dat schuld/schaamte mijn emotionele pijn is geworden die ik al zoooo lang met mij meedraag. die onder mijn huid zit en er voor zorgt dat ik maar moeizaam kan genieten van het leven’; ‘Wat je vertelt over het ontstaan van schaamte en schuldgevoel bij kinderen vind ik erg waardevol’; ‘Dat je dit onderwerp behandelt vind ik super zinvol. De taboe er afhalen, erg sterk!’; ‘Je gebruikt duidelijke en illustrerende citaten’.

Je raakt je irritatie, ergernis, frustratie en Boosheid kwijt:

• Ik laat je zien hoe jouw boosheid feitelijk is ontstaan en waarom boosheid altijd, in 100% van de gevallen, een disfunctionele en beschadigende reactie is.
• Je leert de vele verschillende woorden die we onbewust gebruiken, waarvan we ons zelf niet realiseren dat dit ook boosheid betreft.
• Ik leer je hoe je met jouw boosheid om gaat, zodat je jouw boosheid kwijtraakt.

Bevindingen van mensen die de video hebben bekeken:
‘De klap op de vuurpijl. Ik vloog er als een idioot doorheen en heb veel aantekeningen gemaakt. Wat een ‘feest’ der herkenning’; ‘Heel interessant en naast een echte eye-opener, bevestigingen van inzichten. Mooie video, goede handvatten. Mijn complimenten. Zouden veel ouders moeten zien voordat ze aan kinderen beginnen, of als ze al kinderen hebben’; ‘Ik ben zo blij dat ik nu door je video beter weet en mijn gedrag flink heb kunnen bijsturen’; ‘Deze video lijkt speciaal voor mij gemaakt’; ‘De voorbeelden vond ik interessant om naar te luisteren’; ‘De video raakt me’; ‘Ik vind het een belangwekkende video’; ‘Heel goed, en confronterend’;’Concreet, to the point, met voorbeelden’; ‘Het laat je stil staan waarom je op bepaalde situaties geprikkeld reageert’; ‘Je laat zien hoe het ontstaat en je reikt handvatten aan waardoor je er beter mee om kunt gaan’; ‘Veel interessante punten. Eigenlijk alle vormen van boosheid die een rol spelen in het dagelijks leven’; ‘Ook hier geldt: alles waar ik aan dacht, werd behandeld. En alle vaktermen werden uitgelegd’; ‘Weer uitgebreide, duidelijke, heel interessante en waardevolle informatie’; ‘Heel interessant. Ik zou bij mezelf boosheid niet zo gauw als een probleem zien, omdat ik zelden echt boos word. Maar het probleem is juist dat ik heb afgeleerd om gevoelens van boosheid toe te laten en ik had ook erg last van de boosheid van anderen. Daar heb ik nu veel over geleerd’; ‘Heel interessant. Heel herkenbaar. En hele goede adviezen’; ‘Veel nuttige informatie weer’; ‘Ik heb ontzettend veel aan de tips om boosheid te uiten en ik probeer deze in mijn dagelijkse leven toe te passen’; ‘Je enthousiasme klinkt goed door’; ‘Echt een fantastische video waar ik veel aan heb’; ‘Een heel informatieve inhoud. Een inhoud waar je zelf mee aan de slag kunt’; ‘Interessant, met duidelijke voorbeelden en uitleg (bijvoorbeeld het stukje over de dominante en de ondergeschikte ouder)’; ‘Heel interessant!’; ‘Leerzaam. Ik begrijp nu hoe boosheid ontstaat en waar het mee te maken heeft’; ‘Ik kon geen vragen meer verzinnen. Je geeft genoeg uitleg’; ‘Ik begrijp nu wat mijn triggers zijn en waar ze vandaan komen’; ‘Deze video is bijzonder. Zeer nuttig’; ‘Een zeer boeiende inhoud’; ‘Zeer interessante nieuwe inzichten. Dank voor de lesstof! Ik kijk uit naar de volgende videosessie’; ‘Ik vond het aangenaam om naar te kijken en naar te luisteren’; ‘Interessante belangrijke informatie’; ‘Waardevol, duidelijk. Informatie die ook op scholen en bij veel gezinnen thuishoort’; ‘Top!’; ‘ALLES wordt zo duidelijk uitgelegd’; ‘Hoe fijn is het dat je in een uur deze inzichten gepresenteerd krijgt’; ‘Ik ben blij met de praktische tips die je geeft hoe om te gaan met situaties rondom frustraties en boosheid’; ‘Ik ben heel blij deze te zien, omdat het veel verklaart en ik dat gedrag nu ook herken bij anderen uit mijn naaste omgeving’; ‘Je geeft alle handvatten om van boosheid af te komen’; ‘Je laat zien hoe het op een goede manier zou gaan. Dat een kind dan dus gewoon boos mag zijn en dat er begrip wordt getoond en uitleg wordt gegeven’; ‘Ik waardeer je tips en trics om de boosheid los te laten’; ‘Ik heb veel aan de tips voor het ontwikkelen van een gezonde gespreksvoering’; ‘De informatie en de voorbeelden zijn interessant en waardevol’; ‘Ik kan mijn gevoel en mijn emotie nu los van elkaar zien’; ‘Je geeft aan hoe je leert omgaan met je boosheid, wat een taboe lijkt in de hulpverlening, van huisarts t/m GGZ’; ‘Ik heb zelf een zoontje en ben ongelooflijk blij met de inzichten en de tips die ik van je kreeg over de manier waarop we met de boosheid van onze kinderen kunnen omgaan!!’; ‘Ik ben blij met de tips die je geeft over hoe je van je boosheid afkomt en over een gezonde gespreksvoering’; ‘Je geeft aan wat je kunt doen om je (gevoelens van) boosheid te herkennen en deze toe te laten’.

Je komt af van je emotionele pijn en onrust en Verdriet:

• Emotionele pijn is op zich een nuttig signaal, maar wanneer je er last van hebt, is er van achterstallig onderhoud sprake.
• Ik laat je zien waarom we elke keer weer tegen onze emotionele pijn aanlopen.
• Ik laat je een belangrijke ontdekking over emotionele pijn zien, die je niet in de literatuur terug zult vinden.
• Je leert wat de 5 onderliggende oorzaken zijn van emotionele pijn.
• Je leert wat in het heden voor jou de 6 triggers van emotionele pijn zijn.
• Door het volgen van deze les breng jij jouw pijnniveau terug tot een gezond niveau, dat wil zeggen: tot een niveau dat het een signaal is dat er iets niet goed gaat.

Dit zijn de ervaringen en bevindingen van mensen over de video:
‘Van hoge kwaliteit, zeer gedetailleerd en no nonsens. Gelijk te gebruiken.’ ‘Ik dacht dat ik het meest goeie al had gehad, tót ik deze video weer volgde. Heel fijne en toepasbare informatie!; ‘ik wist niet dat emotionele pijn zo’n groot gebied beslaat. Het is compleet’; ‘Een prachtige sessie. Helaas binnenkort alweer de laatste. Ik heb ze verslónden!! Ik zal ze/je missen..’; ‘Een gestructureerde video waarin de theorie goed neergezet en uitgelegd wordt!’; ‘Deze video is erg interessant’; ‘Absoluut geen overbodige informatie! Fundamenteel aangepakt.’; ‘Belangrijk!’; ‘Interessant, uitgebreid en leerzaam. Heel duidelijk en begrijpelijk’; ‘Weer veel degelijke, goede en nuttige informatie’; ‘Je hebt precies een zeer goede keuze gemaakt van alles wat je in dit onderwerp kan stoppen’; ‘Goed en zeer zinvol dat je dit onderwerp specifiek behandelt!’; ‘Veel en duidelijke stof om tot inzichten te komen’; ‘Bijzonder. Leerzaam als altijd. Enkel antwoorden en leerzame oplossingen’; ‘Deze video is heel belangrijk om te weten als je (je) emotionele pijn wilt begrijpen’; ‘Wederom een hele interessante, belangrijke en confronterende video’; ‘Zeer gedetailleerd! Verhelderend en duidelijk, soms ook pijnlijk herkenbaar’; ‘Fijne video met mooie voorbeelden, goede tips en nieuwe inzichten. Past ook mooi aan het einde van het videoprogramma, omdat de andere symptomen er ook in voorkomen’; ‘De video is heel uitgebreid, je behandelt veel meer dan emotionele pijn en verdriet. Het is interessant dat ook de fysieke pijn te maken kan hebben met patronen van vroeger’; ‘Zeer compleet, goed verhaal door het van diverse kanten te belichten’; ‘Leerrijk’; ‘Herkenbaar en nuttig’; ‘Prima inhoud weer!’; ‘Duidelijk, praktisch, toepasbaar’; ‘Ik vind je manier van presenteren duidelijk, helder en gestructureerd’; ‘Het onderwerp is zeer herkenbaar en word goed uitgelegd’; ‘Je behandelt het allesomvattend’; ‘Het is gemakkelijk te begrijpen’; ‘Ik heb de voorbije weken al veel gewerkt met je techniek. Het voelt goed!’; ‘Een mooie en fascinerende uitleg over ontroering!’; ‘Ik waardeer de inzichten en de oplossingen die je geeft over hoe je van emotionele pijn af  komt’; ‘Ik denk dat veel mensen nauwelijks beseffen dat je van je emotionele pijn uit je jeugd af komt’; ‘Dank je weer voor deze duidelijke en bijzondere video’.

Je Geniet en je bent Gelukkig:

• Je leert het cruciale verschil tussen gelukkig worden (dat gaat niet lukken) en gelukkig zijn.
• Je leert hoe je geluk wel kunt meten en hoe je geluk niet kunt meten en waaróm dat niet werkt.
• Je leert het onderscheid tussen kortdurende vormen van geluk en duurzame vormen van geluk en waarom en hoe je het laatste realiseert.
• Na het volgen van deze les geniet je (meer) en ga je gelukkig zijn in plaats van worden.

Ervaringen van mensen die de video hebben gezien:
‘Ik vond alle tips waardevol en heerlijk om naar te luisteren. Ik heb gelijk zin om een aantal zaken op te pakken.’; ‘Fantastisch! oplossingen en manieren om geluk te realiseren.’; ‘De video is allesomvattend en verzorgd, met uitgebreide informatie.’; ‘Heel interessant. Deze video toont dat er meer in het leven is.’; ‘Ik vind je fijn om naar te luisteren.’; ‘Er staan zo veel goede inzichten of manieren in, om met dingen en jezelf om te gaan.’; ‘Het is compleet, gestructureerd en gedegen. Mooi en verwarmend.’; ‘Leuk om je humor te zien.’; ‘Heel uitgebreid en met tips/oefeningen waar ik de komende tijd flink zoet kan zijn!’; ‘Ik stond al te trappelen als een klein kind (echt benieuwd). Ik ben een groot stuk wijzer geworden.’; ‘Veel bruikbare tips, zeer nuttig en handzaam om op te volgen.’; ‘Heel inspirerend. Heel veel laagdrempelige opdrachten en tips. Ik heb er veel steun aan en denk dat het hiermee gaat lukken.’; ‘Interessant, volledig, en met veel opdrachten waar ik veel aan ga hebben.’; ‘Ik vind je presentatie leuk met af en toe een beetje humor.’ ‘Leuke en effectieve opdrachten.’; ‘Veel concrete opdrachten en tips. Top!’; ‘Wat een fantastische apotheose! Zoveel goede tips en oplossingen.’; ‘De 73 adviezen zijn voor mij een zeer interessant naslagwerk. Alles heeft verband met elkaar. Ik vind de oefeningen heel waardevol!’; ‘De handvatten zijn bijzonder nuttig.’; ‘De duidelijkheid, de uitgebreidheid en dat je veel verduidelijkt met jouw eigen ervaringen maakt het persoonlijker!’; ‘Ik heb er vertrouwen in dat ik mijn wensen kan waarmaken.’; Je legt de adviezen goed uit en geeft veel concrete voorbeelden. Ik vind de uitspraken super!’.