De feestdagen kunnen als een verplichting aanvoelen De feestdagen zijn niet voor iedereen even leuk of iets om onvoorwaardelijk naar uit te kijken. In tegenstelling tot wat de reclames ons laten zien, zijn de feestdagen niet voor iedereen een gezellige aangelegenheid. Weet dat je niet de enige bent als je dit zelf ook ervaart. Einde herfst/begin winter roeren klanten regelmatig … Read More
Demotivatie, hoe ziet dat er uit en waarom herken je het niet bij jezelf?
Demotivatie Demotivatie wordt zelden als zodanig door betrokkene herkend. In 13 jaar Eendaagse Coachingen heb ik niet meegemaakt dat iemand hulp zocht voor (onder andere) motivatieproblemen of voor demotivatie. Toch, als je goed doorvraagt, blijkt er in een aantal gevallen bij klanten wel degelijk sprake te zijn van demotivatie. Er is dan sprake van symptomen die niet worden herkend als … Read More
Wat zijn de 16 belangrijkste belemmeringen uit onze jeugd?
Belemmeringen Wat zijn de belangrijkste belemmeringen uit onze jeugd? We hebben het niet door, maar er zijn verschillende belemmeringen die we onbewust met ons mee kunnen dragen. Ze zijn van invloed op hoe we denken, handelen en nalaten. En ons gedrag heeft invloed op onze relatie, op onze kinderen en op onze werkomgeving. Wat zijn deze belangrijkste belemmeringen uit onze … Read More
Hoe zit het met ons beoordelingsvermogen t.a.v. onze relaties?
Hoe zit het met ons beoordelingsvermogen t.a.v. onze relaties? Beoordelingsvermogen houdt in: het vermogen om je een oordeel te vormen op grond van de omstandigheden en op basis van informatie die op dat moment beschikbaar is. Het omvat het vermogen om te interpreteren, analyseren, te evalueren op grond van eerdere ervaringen en om consequenties te kunnen overzien. In dit artikel … Read More
Dromen: wat betekenen ze
Dromen Dromen doen we allemaal. Je kunt het je alleen lang niet altijd herinneren dat je hebt gedroomd. Dromen doen we in de tweede helft van onze slaap: tijdens de zogeheten R.E.M.-fase: de fase van Rapid Eye Movement. Alleen als we tijdens of vlak na een droom wakker worden, kunnen we ons die droom herinneren. Dat je je geen dromen … Read More
Hoe herken je vroegkinderlijk trauma of een onverwerkte jeugd?
Hoe herken je onverwerkt trauma of een onverwerkte jeugd? Vroegkinderlijk trauma of een traumatische of onverwerkte jeugd herkennen is niet makkelijk. Het herkennen ervan brengt namelijk met zich mee dat je gaat inzien dat het vroeger anders was dan je altijd dacht. Dat kan vroeger weggestopt verdriet triggeren. We hebben in onze jeugd namelijk veel overlevingsgedrag ontwikkeld. Voorbeelden van overlevingsgedrag … Read More
Was er in jullie gezin een zondebok of iemand het pispaaltje?
Zondebok Het kan zijn dat er in je gezin van herkomst een zondebok was. Misschien was jij dat. Anders is de kans dat een broer of zus dat was. Hoe ontstaat dat, een zondebok binnen het gezin? Een zondebok bestaat alleen in een probleemgezin en niet in een emotioneel gezond gezin. De zondebok is namelijk een symptoom van het ziek(makend)e … Read More
KOPP-kind, wat is dat? Ben je een KOPP-kind?
KOPP-kind Kinderen van Ouders met Psychische Problemen, ook wel KOPP-kinderen genoemd, zijn kinderen die opgroeiden met een of beide ouders die een psychische stoornis, een depressie of een verslaving had(den). Het opgroeien in een gezin met ouders met psychische problemen heeft een grote invloed op de kinderen die in een dergelijk gezin opgroeien. Psychische ziekten Over welke psychische … Read More
14 veel voorkomende symptomen die je waarschijnlijk niet zult googelen
Op welke 14 veel voorkomende symptomen googel jij waarschijnlijk niet? Bij al mijn klanten, ongeacht waarvoor ze komen, spelen, zonder dat ze zich daarvan bewust zijn, bepaalde veel voorkomende symptomen een rol. Dat is de reden dat er (vrijwel) niet op deze symptomen zal worden gegoogeld. Het zijn gedragingen die belemmerend werken,, in alle facetten van je leven: in je … Read More
Emotionele behoeftigheid, waarom is dit zo’n belangrijke diagnose?
Emotionele behoeftigheid Emotionele behoeftigheid, waarom is dat zo’n belangrijke diagnose? Ongeacht waarvoor iemand een Eendaagse Coaching doet: betrokkene heeft altijd compensatiegedrag ontwikkeld voor in de jeugd onvervulde emotionele behoeften. Zelf zijn we ons niet bewust van ons compensatiegedrag en al helemaal niet van onze te grote emotionele behoeftigheid. Hoe is deze emotionele behoeftigheid ontstaan? Hoe kan het er uit zien? … Read More