Relaties: TOP 12 aspecten waar mijn klanten tegen aanlopen en TOP 10 gezonde aspecten

Ammy van BedafPijn in of na relatie

Relaties Driekwart van mijn klanten komt bij mij in verband met hun relaties. En mijn overige klanten komen bij mij in verband met hun werk, een depressie of burn-out, angst, in verband met hun kinderen, of om andere redenen. Ik heb daarom een TOP 12 samengesteld van de aspecten waar mijn klanten in hun (opeenvolgende) relaties tegen aan lopen. En … Meer lezen…

Emotionele pijn loslaten

Ammy van BedafPijn in of na relatie

Emotionele pijn loslaten Loslaten van emotionele pijn is wel degelijk mogelijk door een reëel beeld te krijgen over je jeugd en daardoor over jezelf en je huidige omgeving. Voor loslaten van je emotionele pijn is het nodig dat je inzicht krijgt in je eigen aandeel in je huidige omgeving (relatie, werk, kinderen, ouders, etc) en dat je concrete handvatten krijgt … Meer lezen…

Pijn loslaten in of na je relatie

Ammy van BedafPijn in of na relatie

Pijn loslaten in of na je relatie Mensen die veel emotionele pijn hebben, willen loslaten. Pijn loslaten is heel goed mogelijk. Daarvoor is het nodig dat je weet hoe je dat kunt doen.  Die emotionele pijn kan worden veroorzaakt doordat ze hun relatie niet kunnen beëindigen of juist doordat de relatie is beëindigd. In het laatste geval hoeft het niet … Meer lezen…

Relatie beëindigen is niet altijd raadzaam

Ammy van BedafPijn in of na relatie

Relatie beëindigen Een relatie beëindigen doen mensen meestal als ze er aan toe zijn. Ze hebben dan alles afgewogen en komen tot de conclusie dat het beter is om de relatie te beëindigen. Zij zullen dan ook vrij snel kunnen herstellen van de relatiebeëindiging. Dit is echter lang niet voor iedereen het geval. Eerst emotioneel herstellen Er zijn best wel … Meer lezen…

Welke emotionele behoeften hebben we?

Ammy van BedafPijn in of na relatie

Welke emotionele behoeften hebben we? Wanneer we vroeger emotionele behoeften als affectie, liefde, aandacht, zorg, het er mogen zijn, serieus genomen worden, jezelf mogen zijn en troost en dergelijke van onze ouders hebben ontvangen, zullen we ons eerder op ons gemak voelen bij mensen bij wie we gevoelens merken als geborgenheid, warmte en een positieve kijk op onszelf. Dat kennen … Meer lezen…

Heb je veel emotionele pijn en weet je eigenlijk ook niet anders?

Ammy van BedafPijn in of na relatie

Veel emotionele pijn Als je veel emotionele pijn hebt en je eigenlijk niet anders weet, kan het de vorm van een verslaving aannemen. Een verslaving is een ervaring die iemands bewustzijn absorbeert en die, net zoals een pijnstiller, het gevoel van onrust en pijn tijdelijk wegneemt. Tijdelijk, want onze pijn en onrust zal altijd terugkomen zolang we daarvoor compensatie bij … Meer lezen…

Emotionele pijn na een relatiebreuk

Ammy van BedafBeëindigen relatie, Pijn in of na relatie

Emotionele pijn na een relatiebreuk Dit artikel gaat over de emotionele afhankelijkheid die ontstaat en wat de bron is van de emotionele pijn na een relatiebreuk. Wat maakt dat ook na het uitmaken van de relatie de emotionele pijn blijft of zelfs erger wordt? Zo erg dat je daardoor de breuk weer herstelt en waardoor het patroon zich herhaalt. Omdat … Meer lezen…

Hoe komt het dat mensen in een pijnlijke relatie blijven hangen?

Ammy van BedafPijn in of na relatie

Pijnlijke relatie: Hoe komt het dat mensen in een pijnlijke relatie blijven hangen? Liefde kan pijn doen. In het blogartikel van donderdag 24 november 2011 werden 21 kenmerken genoemd van mensen die te veel in de liefde investeren. In dit artikel kun je lezen: Waarom blijven mensen in een pijnlijke relatie hangen? Omdat meer vrouwen dan mannen te zeer liefhebben … Meer lezen…

Waardoor ontstaat emotionele pijn in een relatie?

Ammy van BedafPijn in of na relatie

Emotionele pijn in een relatie Mocht jij emotionele pijn in jouw relatie hebben: je bent niet de enige. Cijfers hierover zijn er niet, maar schattingen variëren van 50.000 tot 200.000 mensen. Waardoor ontstaat emotionele pijn in een relatie? En wat is het echte probleem? Het echte probleem is dat je, ondanks de emotionele pijn in een relatie die je ervaart, … Meer lezen…