Puberteit en puberen is iets heel anders dan we denken

Ammy van BedafHechting

Puberteit ‘Puberteit’ en ‘puberen’ en vooral het woord ‘pubers’ worden doorgaans als negatieve begrippen gebruikt. En dat is volgens mij onterecht. Wat houden ‘puberen’ en ‘puberteit’ feitelijk in? En hoe maak je een gezonde puberteit door?     Lastig “Hij/zij zit in de puberteit…” Nou, dan weet je het wel… is vaak de gedachte die er op volgt.  De woorden … Meer lezen…

Onveilige hechting, parentificatie, codependentie, emotioneel loslaten ouders

Ammy van BedafHechting

Loslaten ouders 40% van de huidige volwassenen is onveilig gehecht. Een jaar of twee stond het in een heel klein artikeltje in de krant. Deze onderzoeksresultaten hadden naar mijn mening wereldnieuws moeten zijn. Omdat het heel veel verklaart van de diagnoses en van de symptomen die mensen ontwikkelen.  Die 40% van de huidige volwassenen die onveilig gehecht is, is niet … Meer lezen…

Emotionele onbereikbaarheid, wat is dat?

Ammy van BedafHechting

Emotionele onbereikbaarheid  Emotionele onbereikbaarheid is een term die vrij veel wordt gebruikt door mijn klanten. Het gaat dan over de emotionele onbereikbaarheid van de partner van mijn klant. De oorzaak van emotionele onbereikbaarheid kan affectieve verwaarlozing of autisme/Asperger zijn.  Er zit een ‘bommetje’ in dit blog: als je een partner hebt die emotioneel onbereikbaar is, ben je zelf ook op … Meer lezen…

Verlatingsangst en bindingsangst zijn 2 kanten van dezelfde medaille

Ammy van BedafHechting

Verlatingsangst en bindingsangst Over verlatingsangst en bindingsangst bestaan veel misverstanden.   De indruk bestaat namelijk dat als de ene partner bindingsangst heeft, de andere partner wel verlatingsangst zal hebben. Of natuurlijk omgekeerd: als de een verlatingsangst heeft, dat de ander dan wel bindingsangst zal hebben. Deze gedachte lijkt logisch, maar het ligt veel genuanceerder.  Wat is verlatingsangst? Wat is bindingsangst? En … Meer lezen…

Wat is Parentificatie en hoe kan dat tot Codependentie leiden?

Ammy van BedafHechting

Parentificatie, wat ís dat?  En Codependentie, wat is dát?  En bovenal: hoe kan Parentificatie tot Codependentie leiden?  Ik laat ook zien dat je al heel snel verbetering in je gedrag en in je gespreksvoering kunt realiseren.  Wat is Parentificatie? Parentificatie is het emotioneel misbruiken van een kind. Emotioneel misbruik is een synoniem van Parentificatie.  Het emotioneel misbruik of de Parentificatie … Meer lezen…

Parentificatie en de redderrol en faalangst loslaten

Ammy van BedafHechting

Parentificatie loslaten Parentificatie houdt in dat iemand de ouder van de eigen ouder(s) is geweest. De rollen tussen de ouder en het kind zijn dan omgekeerd geweest. De ouder kroop in de slachtofferrol en in de kindrol, waardoor het kind gedwongen werd een ouderrol op zich te nemen. Het kind deed dit door op bepaalde gebieden voor de eigen ouder(s) … Meer lezen…

Emotioneel loskomen van ouders is nodig

Ammy van BedafHechting

Ouders Emotioneel loskomen van ouders is nodig om te herstellen van je angst en paniekklachten, burn-out, depressie, gebrek aan zelfvertrouwen. Maar ook pleasegedrag, controlegedrag, bindingsangst en verlatingsangst, psychosomatische klachten, piekeren en malen, verslavingen en relatieproblemen en conflicten op het werk vloeien voort uit het emotioneel niet los zijn van je ouders.  Oorzaken Dat komt omdat de onderliggende oorzaken van bovengenoemde … Meer lezen…

Emotioneel loskomen van je ouders door jezelf emotioneel op te voeden

Ammy van BedafHechting

Emotioneel loskomen van je ouders Emotioneel loskomen van je ouders is nodig om een zelfstandig en emotioneel onafhankelijk leven te kunnen leiden. Loslaten van je emotionele afhankelijkheid van je ouders zorgt ervoor dat je alsnog je ontwikkelingspotentieel kunt aanboren, dat je op termijn een evenwichtige en gelijkwaardige relatie kunt aangaan en dat je niet meer je eigen patronen doorgeeft aan … Meer lezen…

Loslaten van onveilige hechting door alsnog jezelf emotioneel op te voeden

Ammy van BedafHechting

Loslaten van onveilige hechting Loslaten van onveilige hechting is nodig voor mensen wiens ouders in hun jeugd niet in staat waren om een emotioneel veilige hechting met hun kinderen aan te gaan.  Dan heb je je tijdens de puberteit namelijk ook niet emotioneel kunnen onthechten van je ouders. Door een onveilige hechting ontstaat bij het aangaan van relaties bindingsangst: het … Meer lezen…

Emotioneel loskomen van ouders

Ammy van BedafHechting

Emotioneel loskomen van ouders We hebben niet door in hoeverre we, onbewust en onbedoeld, vasthouden aan patronen uit onze jeugd. Wat zijn de gevolgen van vasthouden aan patronen van vroeger? En waarom is emotioneel loskomen van ouders nodig om alsnog een emotioneel onafhankelijk leven te leiden en een evenwichtige en gelijkwaardige relatie te hebben?  Vasthouden De oude patronen waar we … Meer lezen…