Faalangst loslaten

Ammy van BedafAngst

Faalangst loslaten Veel mensen leiden aan faalangst.Faalangst loslaten is heel goed mogelijk! Faalangst is niet zo eenduidig als het op het eerste gezicht lijkt. Dat komt omdat de uitingsvormen divers zijn. Faalangst doet afbreuk aan iemands zelfvertrouwen en iemands gevoel van eigenwaarde. Gebeurtenissen die lijken op situaties in de eigen jeugd, kunnen extra hard aankomen, waardoor de faalangst nog eens … Meer lezen…

Angst van vroeger loslaten

Ammy van BedafAngst

Angst van vroeger loslaten Veel mensen hebben angsten die ze willen loslaten. Dat zijn in 99% van de gevallen angsten die in het heden niet terecht zijn. Dat deze mensen toch allerlei angsten hebben, komt omdat deze angsten hun voedingsbron en oorzaak in hun jeugd hebben. Het is de angst van vroeger, uit je jeugd.  Angst is op zich een … Meer lezen…

Wat is bindingsangst en hoe kun je dat loslaten?

Ammy van BedafAngst

Bindingsangst Loslaten Bindingsangst heeft zijn voedingsbron in de jeugd. Als jouw partner bindingsangst heeft, heb je het zelf ook, anders zou je hem of haar makkelijk kunnen loslaten. Dat je je (ex-)partner niet kunt loslaten, zegt iets over jouw vroeger niet vervulde emotionele behoeften en over je huidige emotionele behoeftigheid en/of over je angst voor eenzaamheid. Loslaten van je bindingsangst … Meer lezen…

Loslaten van je faalangst

Ammy van BedafAngst

Loslaten van je faalangst Iemand die faalangst heeft wil dat maar al te graag loslaten en daar vanaf komen. Loslaten van je faalangst is wel degelijk mogelijk.  Faalangst kan verschillende oorzaken hebben: 1. Allereerst kan het zijn dat je in je jeugd vaak op de een of andere manier te horen hebt gehad dat je niet deugde, dat je niet … Meer lezen…

Faalangst en loslaten

Ammy van BedafAngst

Net zoals alle uitingsvormen van patronen van vroeger, kent ook faalangst vele aspecten. In dit artikel kun je concrete voorbeelden lezen van faalangst. Deze lijst is natuurlijk niet compleet en kan dat ook nooit zijn, omdat de uitingsvormen van onze patronen van vroeger oneindig zijn. De concrete voorbeelden geven in ieder geval een mooi beeld van de diversiteit van faalangst. … Meer lezen…

Bindingsangst en onveilige hechting loslaten

Ammy van BedafAngst

Bindingsangst en onveilige hechting loslaten Bindingsangst ontstaat doordat ouders in je jeugd niet in staat waren om met jou als kind een emotioneel veilige hechting aan te gaan. Hierdoor is het kind en de latere volwassene onveilige gehecht. Dit leidt later tot emotionele problemen binnen relaties. (Vrijwel) alle mensen met een stemmingsstoornis (depressie), angststoornis (paniek, angst, sociale fobie, faalangst, dwang), … Meer lezen…

Loslaten van angst, hoe doe je dat?

Ammy van BedafAngst

Loslaten van angst, hoe doe je dat? Angst is een van de meest basale emoties. Angst is een gezonde reactie op gevaar.  Maar veel mensen voelen ook angst terwijl er helemaal geen gevaar is. Angst loslaten houdt in dat je alleen gepaste angst voelt als er daadwerkelijk gevaar is.  Waarom voelen mensen dan toch die angst ook als er geen … Meer lezen…

Bindingsangst: Wat als je partner bindingsangst heeft?

Ammy van BedafAngst

Bindingsangst: Wat als je partner bindingsangst heeft? Iemand met bindingsangst heeft het gevoel dat zijn of haar vrijheid verdwijnt zodra een relatie wordt aangegaan. Iemand met bindingsangst heeft daardoor meestal problemen met intimiteit en het aangaan van een duurzame relatie. Wat betekent het voor jou als jouw partner bindingsangst heeft? Kenmerken van bindingsangst – het hebben van over het algemeen … Meer lezen…

Angst voor afwijzing loslaten, hoe doe je dat?

Ammy van BedafAngst

Angst voor afwijzing loslaten, hoe doe je dat? We voelen ons allemaal wel eens afgewezen. Dat doet iedere keer opnieuw veel pijn. Daardoor gaan we ongemerkt en onbewust vermijdingsgedrag vertonen. De omvang en de uitingsvormen van dit vermijdingsgedrag verschillen per persoon. Angst voor afwijzing loslaten, hoe is dat te realiseren? Wil je van je angst of paniekaanvallen af? Lees hier … Meer lezen…