Relatieverslaving loslaten

Relatieverslaving houdt in dat je emotionele pijn ervaart in je relatie of dat je, nadat de relatie is beëindigd, je niet emotioneel kunt loskomen van de ander. Het woord ‘ relatieverslaving ‘ wordt door sommigen een naar woord gevonden. “Alsof ik de ene relatie na de andere heb.” Dat geldt inderdaad voor een minderheid. Relatieverslaafden hebben pijn in de relatie … Meer lezen…

Je angst van vroeger loslaten

Veel mensen hebben angsten die ze willen loslaten. Dat zijn in 99% van de gevallen angsten die niet terecht zijn. Dat deze mensen toch allerlei angsten hebben, komt omdat deze angsten hun voedingsbron en oorzaak in hun jeugd hebben. Angst is op zich een nuttig fenomeen omdat het ons voor gevaar waarschuwt. als het echter om gevaar van vroeger gaat, … Meer lezen…

Loslaten van je communicatiepatronen van vroeger

Loslaten van je communicatiepatronen van vroeger betreft zowel het afleren van bepaalde patronen van vroeger als het aanleren van andere gedrags- en communicatiepatronen. Het is juist het aanleren van nieuwe patronen wat maakt dat het mogelijk is om patronen die al jaren zijn ingesleten, te veranderen. Het zo maar loslaten en afleren van gedrag is heel moeilijk als je er … Meer lezen…