Gratis download voor '8 Manieren om te stoppen met piekeren en malen'. Meld je nu aan!
Je ontvangt elke week het inspirerende e-Zine Loslaten.Nu, met praktische informatie over loslaten.
Emailadres:
Voornaam:
 

Vrijblijvende analyse

Als je wilt weten of ik jou kan helpen, kun je jouw situatie, probleem en/of dilemma aan mij mailen.

Ik geef jou vrijblijvend aan of, en zo ja waarmee en op welke wijze ik je van dienst zou kunnen zijn.

Je hebt uiterlijk binnen een week een reactie van me.


Is loslaten iets voor jou?

Lid van het NIP


Neem meteen contact op

Wil je stoppen met piekeren en malen?

Maak dan een afspraak:


  06-53651359

  e-mail


line Wil je stoppen met piekeren en malen?

 

Gelukkig is de persoonlijkheid eerder een proces dan een eindproduct.

 

LOSLATEN

Wil je af van je emotionele pijn in je relatie,

wil je af van je emotionele pijn na het beëindigen van je relatie,

wil je tot de kern komen,

wil je je blokkades en belemmeringen kwijt,

wil je af van je gepieker,

ben je ten einde raad en wil je af van je twijfels,

wil je uit de cirkel waar je voor je gevoel in blijft hangen,

wil je sneller herstellen van je burn-out,

wil je van je eenzaamheid afkomen,

wil je weten hoe je naar je gevoel  leert gaan en hoe je je intuïtie ontwikkelt,

wil je niet meer vast blijven zitten in jouw patronen,

wil je je energie weer terug,

wil je weer goed in je vel zitten en genieten,

wil je tegenvallers in het leven de baas worden,

wil je je ambities verwezenlijken,

sta je op een kruispunt en ben je bang om te kiezen en bang om te verliezen,

of heb je dilemma’s of levensvragen?

 

Ben je bang om los te laten?

Het is echter niet het lóslaten waardoor je bang bent. Het is andersom: doordat je nu vásthoudt aan óude patronen, ben je bang en heb je nu zoveel verdriet, pijn en onrust.  Je houdt vast aan oude patronen, die vroeger in je jeugd functioneel en nuttig waren, maar die dat nu niet meer zijn en die je in je  huidige functioneren belemmeren.

Waarom lukte het je tot nu toe niet om eerder opgedane inzichten toe te passen?

Diezelfde patronen zorgen er namelijk óók voor dat je tot nu toe niet in staat bent geweest je opgedane inzichten te integreren.
Tot nu toe zijn die patronen (de kern waar het om gaat) niet ontdekt, anders had je nu niet meer zo’n last ervaren.

Ik kan je helpen een doorbraak te realiseren én de angel uit jouw emotionele pijn te halen.

Wil je weten wat de kern van jouw belemmerende patronen zijn én hoe jij de opgedane  inzichten kunt integreren?

Dan ben je hier aan het goede adres. Mijn naam is Ammy van Bedaf en ik kan je hiermee helpen.

Hoe kan het dat dit in één dag kan?

Het betreffen aspecten die te maken hebben met affectieve verwaarlozing, emotioneel misbruik of geestelijke mishandeling. Dit zijn aspecten die een hulpverlener alleen bij iemand anders kan herkennen als de hulpverlener die zelf heeft doorleefd. Daarin onderscheid ik mij van verreweg de meeste andere hulpverleners. De meeste klanten hebben een uitgebreid hulpverleningstraject achter de rug als ze naar mij gaan en vervolgens komen ze in een dag bij de kern. Je kunt op de pagina ‘Ervaringen van klanten’ hierover lezen.

Je weet na de Eendaagse Coaching Loslaten

wat jij er aan kunt doen om jouw probleem of dilemma structureel op te lossen. Je krijgt tevens een uitgebreid maatwerk rapportage (variërend van zo’n 25 tot 30 bladzijden) van de bevindingen. In één dag krijg je inzicht in wat je nu vasthoudt en hoe je dat moet loslaten. Dit kan binnen of buiten je relatie of werk zijn. Ongeacht waar of hoe het zich uit: als het jezelf betreft, kun je het veranderen.

De veranderingen betreffen concrete gedragsaspecten, waarvan je er een aantal onmiddellijk kunt toepassen (afleren en andere aanleren), andere merk je na ongeveer drie maanden en over het ontwikkelen van mijn gevoel en intuïtie heb ik een jaar of drie gedaan.

De angel is uit je pijn en je kijkt dezelfde dag al anders naar jouw situatie, omdat je nu weet wat je eigen aandeel is en hoe je dat kunt veranderen. Daardoor is je gevoel van onmacht weg. Ik krijg regelmatig dezelfde avond of de dag erna mails van klanten over de opluchting en bevrijding die ze ervaren.

Met een aantal aspecten kun je dezelfde dag nog aan de slag.

Zodra je met loslaten begint, heb je over je leven gezien het ergste achter de rug.

Door loslaten komt je leven eindelijk in een positieve spiraal. 

Je hebt er de rest van je leven heel veel aan. 

Herken jij jezelf in één of meerdere van de onderstaande situaties?

  • Je ervaart onrust en verdriet in je relatie. Of je wilt een einde aan de enorme twijfel over je relatie of huwelijk. Je wilt weten hoe je relatie of je huwelijk er voor staat of in hoeverre en hoe het een kans van slagen heeft. Je wilt weten wat voor jou het beste zou zijn.
  • Je wilt emotioneel loskomen van je ex-partner. Je komt niet af van je liefdesverdriet. De tijd heelt de wonden niet. Of je wilt je ex los kunnen laten en je begrijpt niet waarom je juist aan hem of haar blijft vastzitten. Of je vorige relatie voelde niet compleet en je weet niet wat er aan ontbrak. Je wilt een herhaling voorkomen en je bent bang in oude patronen te blijven hangen.
  • Je piekert en maalt voortdurend en je kunt bepaalde gedachten niet loslaten. Je blijft in een vicieuze cirkel hangen. Het lukt je niet om over een onzichtbare lijn te komen. Voor je gevoel zit je vast. Je houdt bepaalde dingen tegen en je weet niet wat die blokkade is. Je voelt en weet dat er meer is en je komt niet verder.
  • Je ervaart boosheid, frustraties en ergernissen. Of je gevoelens zijn afgevlakt. Het lukt je niet om van dingen te genieten. Je hebt geen zin of energie je ergens toe te zetten en je ziet tegen bepaalde dingen op. Je kunt geen vinger leggen op je onbestemde gevoel.

Na de Eendaagse Coaching Loslaten:

  • is de angel uit jouw emotionele pijn,
  • weet je wat je met je relatie, je huwelijk, je partner en/of je baan, functie of werk wil en hoe je dit kunt realiseren,
  • weet je wat je moet doen om te stoppen met piekeren en malen en krijg je weer rust in je hoofd, ervaar je geen onzichtbare cirkel of muur meer die je blokkeert,
  • weet je wat je wil met je relatie of je werk en hoe je dat kunt doen en weet je wat je moet doen om je energie weer terug te krijgen.

Je krijgt een uitgebreid en maatwerk rapportage

waarin mijn bevindingen, de antwoorden op je vragen en de voor jouw situatie specifieke en concrete handvatten staan.

Issues waar ik klanten mee heb geholpen, zijn onder andere de volgende:

  • Hoe kom ik er achter wat ik met mijn relatie wil en hoe ik dat moet doen?
  • Wat moet ik doen om te herstellen van mijn burn-out?
  • Wat moet ik doen om los te komen van mijn ex?
  • Hoe kan ik mijn oude patronen loslaten?
  • Hoe kan ik mijn angst voor eenzaamheid doorbreken? Hoe kan ik van mijn enorme gevoel van eenzaamheid afkomen?
  • Hoe kom ik er achter wat ik het beste kan beslissen ten aanzien van mijn werk?
  • Hoe kan ik in mij zelf leren geloven? Hoe kan ik ophouden mijzelf weg te cijferen?
  • Hoe raak ik mijn futloosheid en mijn neerslachtige gevoel kwijt en hoe krijg ik mijn energie weer terug?
  • Hoe kom ik af van mijn schuldgevoel, mijn boosheid, mijn verdriet en mijn blokkade?
  • Hoe kan ik mijn zelfvertrouwen en zelfverzekerdheid weer terugkrijgen en hoe kan ik weer beslissingen nemen?
  • Hoe hervind ik mezelf weer, hoe kan ik voor mezelf opkomen en hoe kan ik mijn grenzen aangeven?
  • Wat moet ik doen om een einde te maken aan mijn pijn, mijn onrust en aan het piekeren?
  • Hoe moet ik verder in het leven, hoe kan ik mijn leven weer vorm geven en hoe kan ik weer plezier in mijn leven krijgen?
  • Hoe kom ik er achter wat ik met mijn leven wil? Hoe kan ik weer genieten?

Wat maakt de Eendaagse Coaching Loslaten uniek?

  • Binnen een dag heb je een heldere analyse van jouw situatie.
  • Je weet hoe jouw situatie nu onbedoeld en onbewust in stand wordt gehouden.
  • Je weet wat je er aan kunt doen om je situatie te veranderen.
  • Je weet waarom dit je niet eerder lukte, ook niet bij andere hulpverleners.
  • Je gaat niet naar je pijn of je gevoel. Het is een gesprek; spannender dan dat kan ik het niet maken. Na een dag heb je een concrete oplossing voor jouw probleem of dilemma, overeenkomstig jouw wensen en mogelijkheden.
  • Je krijgt concrete handvatten hoe je de opgedane inzichten kunt integreren in je gedrag.
  • Je krijgt een uitgebreid maatwerk rapportage van de tijdens het gesprek opgedane bevindingen.

 

Klik hier om verder te lezen over mijn werkwijze

 

Naar boven

button print grnw20 Wil je stoppen met piekeren en malen?
printfriendly Wil je stoppen met piekeren en malen?facebook Wil je stoppen met piekeren en malen?twitter Wil je stoppen met piekeren en malen?linkedin Wil je stoppen met piekeren en malen?google plus Wil je stoppen met piekeren en malen?email Wil je stoppen met piekeren en malen?Delen/Bookmark